Не так давно певица в короткие сроки похудела на 45 кг. Западные СМИ сообщают, что Адель чувствует себя неловко из-за потери веса и смущается, когда поклонники заваливают ее комплиментами.

По словам инсайдера из окружения обладательницы премии Grammy, Адель до сих пор не верит в то что наконец-то выглядит так хорошо. Певица не привыкла к своему отражению в зеркале и смущается повышенному вниманию к новой фигуре.

Достичь такого результата Адель помог особый режим питания – сиртфуд-диета – и регулярные физические нагрузки. Знаменитость полностью отказалась от сахара, алкоголя, сигарет и острой еды. В этом ей помогли сеансы гипноза и развод с Саймоном Конекки.

«В последнее время Адель все больше заботится о своем здоровье. По утрам она ходит на тренировки и старается оставаться активной в течение дня», - сообщил инсайдер.

К мысли о преображении певица пришла после того, как стала замечать последствия «затворнического» стиля жизни. Близкий друг исполнительницы рассказал:

В какой-то момент Адель перестала смеяться и стала затворницей. Она стала подолгу сидеть дома, есть вредную пищу и смотреть телевизор. Она чувствовала себя так, словно состарилась раньше времени