Анастасия Решетова рассказала, как приводит себя в форму перед Новым годом

Анна Иванова,
журналист

Анастасия Решетова регулярно откровенно рассказывает поклонникам о личной жизни. Она нередко делится подробностями ухода за собой и признается, что стройная фигура дается ей нелегко. Бывшая возлюбленная Тимати на днях призналась, что перед особыми случаями ей нередко приходится сбрасывать лишний вес и садиться на диету. Именно поэтому она решила поделиться с поклонниками своим способом похудеть перед новогодними праздниками. Она отметила, что прежде всего на время приходится отказаться от сладкого:

«Отказ от сахара. Это поможет не только улучшить состояние кожи и тела, но и повлияет на настроение. Особенно, если в течение года вы на него налегали, и могла появиться зависимость. Также нужно сократить в рационе углеводы. Уйдет лишняя вода, лицо будет более рельефным, а фигура — точеной. Если нужно экстренно влезть в платье — отличный вариант без жестких диет»

Анастасия Решетова добавила, что прием витаминов помогает усилить эффект:

«Прием комплексных витаминов. И не забываем о витамине D в условиях пасмурной Москвы. Также на внешний вид и внутреннее состояние повлияет отказ от алкоголя. Особенно если есть проблема с кожей вокруг глаз — синяками, мешками. Если за несколько дней до Нового года отказаться от этих составляющих, результат приятно удивит»