Деми Мур рассказала о принятии себя

Лайфстайл-проект Гвинет Пэлтроу, несмотря на критику, продолжает процветать: на днях в Нью-Йорке прошел саммит Goop Health, организованный актрисой. Одной из приглашенных участниц, помимо дочери и мамы Гвинет, стала ее лучшая подруга Деми Мур, и поскольку главной темой саммита стали красота и здоровье, теперь мы знаем, что для Деми значат эти вещи.

«По моему мнению, красота начинается изнутри. Снаружи ты можешь сделать все что угодно, но, если тебе это не нравится или ты чувствуешь себя плохо, пользы не будет», – рассуждает 56-летняя актриса. И сама придерживается принципа «чем меньше, тем лучше»: имеется в виду, что если ежедневные процедуры ухода за собой просты и легко выполнимы, то не будет и соблазна пропускать их. К слову, поддерживать цветущий внешний вид Деми помогает звездный косметолог Терри Лоутон, которая, помимо прочего, ответственна за красоту Рэйчел Вайс, Мишель Уильямс и Наоми Уоттс.

Как и Гвинет, Мур признает, что со временем она не молодеет, но переживать об этом не собирается. «Самая большая разница между мной сейчас и мной в прошлом заключается в том, что теперь я не в такой хорошей физической форме, как была прежде. Однако моя главная мантра в этом году – принятие. В одной прекрасной книге вычитала следующее: когда хмуримся, злимся, обижаемся, чувствуем боль или горечь, мы стареем. Это не значит, что всегда должны чувствовать себя счастливыми, нет. Просто нужно стараться не цепляться за негатив».