Селена Гомес поделилась, как сестра помогает ее психическому здоровью

Анна Иванова,
журналист

Вчера отмечался Всемирный день психического здоровья. В честь этого многие звезды высказались о том, что помогает им поддерживать свое ментальное состояние. Так, например, певица и актриса Селена Гомес поделилась, что младшая сестра Грейси вдохновляет ее проще смотреть на разные жизненные ситуации и не переживать по любому поводу:

«Я люблю проводить время с моей младшей сестрой Грейси. Она такая невинная и чистая. она помогает мне смотреть на жизнь под правильным углом»

Селена Гомес поделилась, что у нее с сестрой разнице возрасте составляет 21 год, но это не мешает ей воспринимать советы 10-летней Грейси всерьез:

Это забавно, потому что ей 10, а мне 31. Но даже с такой большой разницей в возрасте я люблю прислушиваться к ее советам. Она очень мудрая

Ранее девушка рассказывала, что откровенные разговоры с близкими нередко заменяют посещение психотерапевта:

«Слушать и соединиться с другими людьми – это настоящий дар, потому что это помогает тебе чувствовать себя менее одиноким. Это очень освобождает. Есть сила в том, чтобы быть уязвимым»