София Гарбовская

София Гарбовская,
редактор ленты новостей

Казалось бы, уж кто-кто, а Кейт Мосс проповедницей здорового образа жизни точно никогда не будет: сигарета в одной руке, бокал вина в другой – такой мы ее помним еще с незапамятных времен. Но времена, как известно, меняются: вот и Кейт осознала, что ее организм реагирует на нездоровые привычки совсем не так, как в двадцать лет, и решила, что пора с этим что-то делать. В качестве эксперимента модель решила пройти месячный детокс-курс, и результат ее приятно удивил.

На самом деле за 30 дней режим Кейт изменился не так уж сильно: по словам модели, она всего лишь отказалась от алкогольных напитков (впрочем, учитывая любовь Мосс к последним, стоит признать, что это все же сыграло не последнюю роль), стала ложиться не позже 22 часов, употреблять в пищу как можно больше зелени и регулярно посещать часовые тренировки в спортзале. Единственное, от чего 44-летняя Кейт не смогла отказаться, – так это от любимых сигарет, но и в этом случае перемены были, что называется, налицо!

«Через 10 дней я заметила, что постоянные отеки ушли. Это было настоящее чудо, но что еще чудеснее – я каким-то образом поместилась в одежду на размер меньше той, что носила несколько лет», – поделилась модель. По словам Мосс, она долго отрицала пользу правильного питания, тренировок и всех остальных аспектов здорового образа жизни. Знаменитость не понимала, как люди могут питаться «только салатами», а походы в тренажерный зал воспринимала, как форму наказания, но теперь, похоже, оценила всю пользу подобных привычек. Что ж, будем надеяться, что на этот раз попытки Кейт приобщиться к новой жизни возымеют больше успеха, чем в прошлом!