Идеальный маникюр для тренировки

Совместимы ли длинные ногти и занятия спортом? Смотря каким спортом вы занимаетесь, и если длина не мешает, то почему бы и нет? При всем этом в социальных сетях появился новый тренд – gym nails (маникюр для спортзала). Это маникюр для тех, кто влюблен в фитнес и не желает ходить с неаккуратными ногтями без покрытия. Последовательницы тренда уверяют, что спорт и красота – это не взаимоисключающие, а дополняющие друг друга вещи. Итак, в чем же смысл такого маникюра? Давайте разбираться!

Что такое gym nails (маникюр для спортзала)?

Может показаться, что gym nails (маникюр для спортзала) – это максимально короткие ногти без покрытия. На деле это не так. Давно существовавший стереотип, что настоящие спортсменки не нуждаются в красивой одежде, прическе, макияже и маникюре, уже не имеет ничего общего с действительностью. В спорте все больше ухоженных и красивых женщин. Даже бодибилдерши, которых часто сравнивают с мужчинами в юбке, стараются выглядеть привлекательно и не наращивают мышцы до запредельных размеров, хотя исключения тоже бывают.

Тренд показывает, что можно подобрать маникюр под свой характер, физическую активность и настроение вопреки всем стереотипам. И нет, необязательно носить суперкороткие ногти натурального оттенка. Тут можно выбирать и яркий цвет, и спокойные естественные цвета, и любой дизайн. В принципе, ограничений нет. Главное, чтобы маникюр не мешал вам в достижении целей и в процессе тренировок. Поэтому ориентироваться нужно только на себя и свои ощущения.

Какой он, этот маникюр для спортзала?

Маникюр можно охарактеризовать как практичный, стильный и стойкий. От длинных стилетов, которые мешают заниматься, лучше все-таки отказаться. Они совершенно не практичные, есть риск травмировать себя и ногти.

Главные критерии маникюра – прочность, длина, форма и дизайн, которые определяют функциональность и эстетику маникюра. Прочность – одна из важных характеристик, поскольку ногти должны выдерживать довольно высокие нагрузки и трение. Поэтому биогель и шеллак – идеальные варианты. Покрытие создает на поверхности пластины монументальную защиту: натуральным ногтям не грозят сколы и повреждения, которые часто являются спутниками активного образа жизни.

Оптимальная длина для такого маникюра короткая или средняя. Тут зависит от вида активности. Например, для фехтования, скалолазания, большого тенниса, кроссфита, пауэрлифтинга, тяжелой атлетики, волейбола, бокса, баскетбола подойдет короткая длина. Если вы занимаетесь плаванием, танцами, йогой, пилатесом, бегом или скандинавской ходьбой, средняя длина никак не помешает.

Лучше всего выбирать мягкий квадрат, овальную или миндалевидную форму ногтей. Они считаются наиболее подходящими для занятий спортом, максимально безопасны, исключают возможность зацепиться за что-то, за одежду например, или пораниться острыми углами.

Дизайн же может быть совершенно любым. Тут все зависит от ваших личных предпочтений. Минимализм, покрытие в натуральной гамме, геометрия, блестки, кошачий глаз, аура, яркие оттенки, разнообразные рисунки (например, с элементами вашего спорта) – все подойдет. Единственное, лучше избегать объемных элементов и 3D-дизайна по понятным причинам.

ВАЖНО!

Даже если вы сделали гель-лак, не стоит забывать про домашний уход за ногтями. Особенно если спорт – неотъемлемая часть вашей жизни. Тренироваться лучше всего в специальных спортивных перчатках – это касается не только бокса. Они защитят кожу рук и ногти от царапин, сколов и избыточного трения. Дома регулярно наносите на руки увлажняющий или питательный крем, ухаживайте за кутикулой с помощью масел – это предотвратит появление заусенцев и продлит жизнь маникюра.