Содержание

Давно отзвучал марш Мендельсона, прошла первая эйфория нахлынувших чувств, жизнь стала размеренной и стабильной. Или, наоборот, избранник оказался не тем, за кого себя выдавал и жизнь с ним стала вашим личным филиалом ада. Что бы не являлось тому виной, в одно прекрасное или не очень утро вы просыпаетесь с четким осознанием того, что больше не любите мужа. Что с этим делать? Разрывать отношения или попытаться вернуть былые чувства?

Психологи считают, что первые три года самые трудные для пары

В чем причина

В первые три года совместной жизни супруги узнают и привыкают друг к другу. Чаще всего в этот период рождается ребенок, что усложняет и без того непростые отношения. Все привычки и устои семьи, которые выработались за этот период времени, рушатся.

Сложности могут возникнуть и без рождения детей. Семья сталкивается с монотонностью и рутиной повседневной жизни. Это приводит к раздражению и ощущению постоянной усталости, а недостатки партнера становятся очевидны. Женщина, как правило, сначала начинает намекать мужу на то, что ей не нравится в его поведении. Со временем раздражение накапливается и выливается в открытое осуждение.

женщина думает о муже
Женщина страдает молча

Женщина может страдать молча. Она ходит на работу, выполняет домашние обязанности, готовит и не показывает отрицательных эмоций. Однако в это самое время в ее голове назревает план ухода от мужа.

Убить чувства могут также:

  • совместное проживание с родителями;
  • постоянное вторжение в жизнь семьи посторонних лиц;
  • финансовые трудности;
  • потеря близких.

Часто отношения ухудшаются после рождения первого ребенка. Причиной тому может быть послеродовая депрессия, отсутствие помощи с младенцем со стороны мужа, бытовые сложности или единоличное желание матери воспитывать детей.

Если вы не можете разобраться в чувствах самостоятельно, целесообразно обратиться к психологу

Уходить или остаться?

Прежде, чем уйти, взвесьте все «за» и «против», ведь это серьезное решение, которое повлечет за собой ряд последствий. Нет никакой гарантии, что вы найдете мужчину лучше нынешнего супруга и будете счастливы с ним. У него будут свои недостатки и привычки, к которым нужно привыкнуть.

Новые чувства могут пройти со временем, а с мужем уже сложились близкие отношения. Может не стоит сжигать мосты?

ребенок и ссора родителей
Подумайте о благополучии ребенка

Если у вас есть общий ребенок, вам следует подумать о его благополучии. Будет ли он жить в комфорте и иметь все необходимое без папы? Вы сможете это обеспечить в одиночку?

Подумайте, что вы потеряете, а что приобретете в случае развода. Готовы ли вы к таким переменам?

Перед тем как принять окончательное решение, убедитесь, что любовь к мужу прошла. Негативные чувства могут быть вызваны усталостью, временными трудностями или отсутствием внимания со стороны супруга. Разрушить всегда легче, чем построить. Вы готовы отказаться от отношений, которые выстраивали годами?

Если решила остаться

Когда вы чувствуете, что больше не любите мужа, но принимаете решение сохранить семью, попытайтесь вернуть любовь. В первую очередь, обсудите проблему с мужем. Признайтесь ему в том, что ваши чувства остыли, но вы бы хотели вернуть любовь в отношения.

Вспомните хорошие моменты из жизни вашей семьи. За что вы полюбили супруга? Обращайте внимание на его достоинства.

как влюбиться в мужа заново
Посмотрите на мужа другими глазами

Отбросьте обиды и все раздражающие факторы. Возьмите лист бумаги и составьте список того, что положительного случилось в вашей жизни благодаря мужу. За что вы можете сказать ему спасибо?

Не сравнивайте мужа с другими мужчинами и не пытайтесь его переделать. Постарайтесь принять его таким, какой он есть. Найдите точки соприкосновения и делайте что-либо вместе. Все это вновь объединит вас.

Если решила уйти

Когда восстановить отношения невозможно, уходите. Не стоит мучить друг друга. Вы вправе изменить жизнь в лучшую для себя сторону.

Не делайте ничего под давлением со стороны или из страха

Избавьтесь от чувства вины, вы живой человек и вполне могли разлюбить супруга. Тем не менее постарайтесь разойтись менее болезненно:

  • обговорите процесс общения с ребенком и вопрос его материального обеспечения;
  • позаботьтесь о новом месте проживания;
  • обсудите раздел имущества;
  • предложите мужу остаться друзьями.

Принимайте решение, которое сделает вас счастливее. Помните, что всегда, когда закрывается одна дверь, открывается другая.