Интимная близость – важный момент в отношениях между мужчиной и женщиной. Занятия сексом не только сближают, но и укрепляют семейные узы.

Доказано, что регулярный половой акт благоприятно сказывается на физическом и психоэмоциональном здоровье

Но какая угроза скрывается за отсутствием секса, и как она влияет на взаимоотношения партнеров.

Причины нежелания секса

Факторов, по которым мужчина или женщина отказывается от близости, может быть множество. Один известный философ Аллан де Боттон писал, что, несмотря на полезность секса для души и тела, в настоящее время не все расположены к интимной связи. Чуть ли не из каждого информационного источника выливается масса подробностей о сексе, создается впечатление, что другие занимаются этим делом разнообразнее и лучше нас. Такое завышенное внимание может спровоцировать появление комплексов, разочарований, и, как правило, отсутствие полового акта.

Причины женского отказа

Представительницы женского пола могут отказаться от интимной жизни из-за прошлого болезненного опыта, связанного с тяжелым родовым процессом, операцией, патологией. На подсознательном уровне они испытывают страх снова забеременеть, заболеть или еще раз пережить мучения. Чрезмерные стрессовые ситуации, воспитание детей, однообразие в жизни, а также реклама подтянутого тела и красивой мордашки также негативно воздействуют на сексуальную жизнь.

женщина прячется под одеяло
Причины женского отказа от секса

Мужской отказ: причины

Сегодня принято шутить о женской головной боли, которая мешает приступить к интимному процессу. Хотя мужчины состоят в отношениях без секса не реже. Обычно всплывают некоторые факторы из детства. К примеру, мальчик воспитывался без отца, в окружении мамы и бабушки, или же рос в полной семье, но авторитет отдавался женской части. Повзрослев, такие молодые люди испытывают наименьшую потребность в сексуальных отношениях.

Из-за долгого отсутствия секса может развиться фригидность – утрата сексуального влечения

В книге «Роль отца в процессе развития ребенка» написано, если мужчина долгое время проводит с матерью или другими родственниками женского пола, со временем он перестает видеть в женщине объект желания. Противоположный пол становиться для них слишком понятным, не вызывает трепетных чувств. А при таких ощущениях заниматься интимом как-то не хочется. Кроме этого, снижать сексуальное желание могут проблемы в отношениях: беспочвенная ревность, обиды, недопонимание, как с женской, так и с мужской стороны.

Опасность отношений без секса

Неважно, по какой причине в отношениях нет близости, добровольное это решение или подстраивание под выбор партнера, важно знать: отсутствие секса является главной причиной измен. Более того, семейные психологи связывают отказ от полового акта с огромным количеством разводов, а исключение интимной связи – главным поводом обращения за квалифицированной помощью.

Регулярный секс уменьшает уровень стресса. Обусловлено это тем, что во время оргазма в кровь выбрасывается эндорфин — гормон радости и удовольствия.

Воздержание от секса на протяжении долгого времени опасно и по другой причине. Чем дольше партнеры живут вместе без секса, тем больше их отношения превращаются в родственные (брат и сестра) или союз лучших друзей. Отсутствие секса входит в привычку, и женщина перестает вдохновлять мужчину. А это значит, что вернуться к интимной жизни становится все труднее и труднее.

проблемы в интимной жизни
К чему приводит регулярное отсутствие секса в отношениях?

Как наладить сексуальную жизнь?

Если в отношениях с любимым человеком нет близости, следует немедленно приступать к решению данной проблемы, иначе это грозит разрывом семейных уз.

Романтический вечер

Многие пары живут с детьми или родителями, и не имеют возможности хоть немного времени побыть наедине. Поэтому хотя бы раз в неделю стоит устраивать себе романтическое свидание. Можно снять загородный домик, устроить пикник и насладиться присутствием друг друга под звездным небом с бокалом вина. Этим стоит воспользоваться, пока домашний быт окончательно не разрушил отношения.

Если позволяет достаток, можно снять отдельное жилье и наслаждаться уединением.

Разнообразие в сексе

Регулярное занятие половым актом в привычных позах и стандартном месте могут надоесть, с каждым разом притупляя желание.

Самые опасные последствия отсутствия интимной жизни – импотенция и бесплодие

Стоит поэкспериментировать: воспользоваться некоторыми методиками и научиться чувствовать друг друга.

Можно менять образ, добавить игрушек для взрослых или устроить совместный просмотр кино с эротическим содержанием.

женщина соблазняет мужчину
Как вернуть в отношения секс?

Душевная беседа

Иногда для того, чтобы решить проблему, нужно просто поговорить с партнером по душам. Многие не задумываются о том, что интимные сложности необходимо обсуждать не с друзьями и коллегами по работе, а со своей второй половиной. Порой достаточно будет озвучить свои мысли и переживания, и вместе прийти к положительному результату.

В большинстве случаев вовремя начатый диалог между партнерами и поддержка психолога способны разрешить многие проблемы. Ведь секс – естественный процесс в жизни двух взрослых людей. Без него не будет крепких отношений, даже, несмотря на то, что мужчина и женщина любят друг друга.

Еще информация по теме в видео: