Как вернуть любовь к чтению?

Тема дефицита чтения не теряет актуальности. Мы все потребляем большое количество информации ежедневно, и это одна из причин того, что на книги не остается времени. Согласитесь, грустно. Если вам хочется изменить ситуацию, посмотрите наши рекомендации.

Помимо того что мы все страдаем от количества «быстрой» информации, многие уже привыкли к быстрым форматам получения знаний и не могут сосредоточиться на продолжительном занятии. Чтение и вовсе кажется неподъемным делом, которое требует времени в и так плотном графике. Но что, если вам все-таки хочется вернуться к чтению?

Исследования показывают, что такое когда-то простое занятие, как чтение, снижает уровень стресса, развивает творческое мышление и воображение

Когда мы читаем, мы сочувствуем героям, думаем о нашей собственной жизни, пытаясь ее осмыслить и понять. С другой стороны, у многих людей есть завышенные ожидания от чтения. Точнее, от себя. Если читать, то запоем, регулярно, по 30 страниц в день и так далее. В итоге высокая планка оборачивается отсутствием действия. Но регулярность в чтении действительно важна. Если попробовать добавить его в повседневную рутину, то можно втянуться и восполнить дефицит в этой области: несколько страниц перед сном, в обеденный перерыв или в общественном транспорте. То есть даже 5–10 минут в день помогут сформировать устойчивую полезную привычку. Следующим шагом может стать ритуал чтения – уже не на бегу,  а в комфортной обстановке. Например, за расслабленным завтраком или в рабочий перерыв на солнышке либо внутри здания, в зоне отдыха для сотрудников.

Продвинутый уровень – вести записи на тему прочитанного: дневники, заметки, даже короткие эссе или личные обзоры, вдохновленные полученными впечатлениями и сделанными открытиями

Все-таки чтение побуждает нас к думанию или даже творчеству. Не упускайте такую возможность.

Ну а теперь предлагаем пять книг, вместе с которыми любовь к чтению обещает вернуться.

Харуки Мураками «Мужчины без женщин» (2014), 18+

Мода на этого автора прошла, но тем не менее он продолжает оставаться любимчиком поклонников современной прозы. Мураками умело вплетает элементы фантастики и сновидений в обыденную жизнь. Герой может варить макароны, а в следующую минуту спуститься в колодец, ведущий в параллельный мир. Кроме того, автор говорит о том, что понятно каждому: об одиночестве, потере, поиске себя и меланхолии. В его книгах много отсылок к тому, что сегодня известно каждому: к западной музыке, еде, брендам и даже бегу, который автор обожает в реальной жизни. Начните или продолжите знакомство с творчеством Мураками со сборника новелл «Мужчины без женщин».

Джанфранко Каллигарич «Последнее лето в городе» (1973), 16+

Роман о молодом человеке из хорошей семьи, который переехал в Рим начала 1970-х, чтобы стать журналистом, но вместо этого стал профессиональным бездельником. Он меняет съемные квартиры, пьет вино с друзьями-интеллектуалами и в конечном счете безнадежно влюбляется. Книга для настоящих романтиков и любителей фильмов – повествование изящное и очень кинематографичное. Вы буквально сможете почувствовать раскаленный асфальт города или запах старых библиотек.

Хакобо Бергарече «Идеальные дни» (2021), 18+

Небольшая, комфортная, но невероятно плотная по эмоциям книга: роман не требует продираться сквозь текст, но при этом вдохновляет на размышления. В центре повествования – тема ускользающего счастья. Главный герой, испанский журналист Луис, находит письма Уильяма Фолкнера к его тайной любовнице. Погружаясь во все оттенки страсти, он начинает переосмысливать собственную жизнь и свой брак. Дальше уже будут спойлеры. Но скажем только, что прочитаете вы этот роман примерно за пару вечеров.

Хелен Филдинг «Дневник Бриджит Джонс» (1996), 18+

Не удивляйтесь! Культовый роман 1990-х попал в наш список, потому что это ироничная и откровенная история о непростой, но яркой жизни одиночек большого города. Стремление к самосовершенствованию, выбор между весельем и обязательствами, прессинг родителей, проблемы на работе – все это актуально и сегодня. Впечатляет и связь с классикой: Филдинг создала современный оммаж (фр. hommage – «признательность, дань уважения») книге Джейн Остин «Гордость и предубеждение».

Антон Чехов. Рассказы, 12+

Вот кто точно реанимирует вашу любовь к чтению, так это Антон Павлович Чехов. Его любят за краткость и вечную актуальность сюжетов. За последние 150 лет люди не изменились в главном: те же мечты о лучшей жизни, те же интриги на работе, те же неловкие свидания… Самые известные рассказы Чехова – «Толстый и тонкий» (1883), «Хамелеон» (1884), «Лошадиная фамилия» (1885), «Ванька» (1886), «Анна на шее» (1895), «Ионыч» (1898), «Человек в футляре» (1898). Самый короткий рассказ – «Радость» (1883). Он о молодом коллежском регистраторе Мите, который влетает домой вне себя от счастья. О нем написали в газете! Но вот по какому поводу… Хлесткая квинтэссенция юмора над человеческим тщеславием всего на две страницы.