Катарина Кудряшова

Катарина Кудряшова,
редактор моды, ЗОЖ-энтузиаст и немного блогер

«Этим кремом для кожи вокруг глаз не пользуйся, он с глицерином», – как-то сказала мне косметолог. И объяснила: он может пересушивать кожу. А вы когда-нибудь задумывались, что входит в состав ваших любимых косметических средств? Тот же глицерин, например, нежелателен в кремах для глаз, но в креме для рук он просто необходим. А есть и такие ингредиенты, которых лучше опасаться. Предлагаем вместе разобраться с составами бьюти-средств, которыми мы пользуемся ежедневно.

Как правильно прочитать состав

Здесь все как в продуктах: ингредиенты указываются по мере их содержания и убывания. На первом месте то, что составляет основу. Это может быть вода, масло (увлажняет и защищает кожу) или силикон (делает кожу гладкой). Следом идут уходовые ингредиенты, которые способствуют увлажнению, питанию, регенерации и т. д. Доля этих компонентов в составе средства должна составлять 10–15 %. Дальше – поверхностные активные вещества, различные эмульгаторы и т. п. Они отвечают за то, каким мы этот продукт увидим. Также указываются полезные вещества, которые помогают активировать продукт, – это витамины, антиоксиданты и т. п. И конечно, список компонентов был бы неполным без указания отдушек, красителей, консервантов (обычно их количество доходит до 0,5 % от общего состава).

Как правильно читать состав бьюти-средств

Главное правило: чем ближе нужный вам компонент к началу списка, тем больше его в составе и продукт эффективнее. Если вы покупаете, допустим, продукт с аргановым маслом, а оно на последнем месте, то толку от такой покупки не будет – ценного вещества содержится очень мало.

Как выбрать крем для лица

Стоит ли опасаться силиконов? Обычно они скрываются за названиями, оканчивающимися на -cone, -conol, -siloaxane (например, dimethicone, cуclomethicone, dimethiconol, polydimethylsiloxane). Также на упаковке можно встретить вот эти названия: VP/VA сopolymer, рolyisobutene, рolybutene. С одной стороны, силиконы делают кожу идеально гладкой, поскольку силикон создает на ней невидимую пленку. Так волшебным образом исчезают поры, кожа выглядит упругой и ухоженной, кажется, продукт работает. На самом деле этот эффект визуальный и создается благодаря силиконовой пленке. Сам по себе продукт накопительного эффекта, увы, не дает. А вот закупорить поры может. Кстати, увлажнения от него тоже не дождетесь, зато гиалуроновая кислота, алоэ и различные масла могут его обеспечить.

Как правильно читать состав бьюти-средств

Стоит ли опасаться глицерина? Глицерин может как помочь, так и навредить нашей коже. Все зависит от его «среды обитания». Если вы нанесете на лицо крем с высоким содержанием глицерина (часто он может быть на первых местах в составе) и будете весь день сидеть в помещении с сухим воздухом, то коже от этого будет плохо – произойдет обезвоживание. Лучше выбирать крем, где глицерин не в начале списка компонентов. Еще один лайфхак – наносить крем с глицерином в составе на слегка увлажненное лицо.

Как выбрать гигиеническую помаду

Данные о том, что ежедневно женщины «съедают» 24 мг помады, давно ни для кого не секрет, но к этому многие не относятся серьезно, а зря. Ведь часть всей той химии, входящей в состав помады, попадает к нам в кровь, и какой коктейль образуется за десятки лет, даже страшно представить! Каких же ингредиентов стоит опасаться? Всех продуктов нефтепереработки (минеральное масло, парафин, вазелин, петролатум, озокерит), синтетических ароматизаторов (обозначаются как flavor, parfum), микропластика (например, нейлон, полипропилен, полиэтилен, полиуретан и другие), консервантов и антиоксидантов (обозначаются как BHT и BHA).

Как правильно читать состав бьюти-средств

А что тогда выбрать? Смотрите, чтобы в составе использовались натуральные воски и эфирные масла, также там могут быть витамины E, F, С, пантенол и гиалуроновая кислота.

Как выбрать дезодорант

В состав антиперспирантов входят соли алюминия. Они блокируют работу потовых желез (в принципе, именно для этого мы ими пользуемся) на 24 часа, влияя на вполне естественные функции нашего тела. Эти соли тяжело выводятся из организма, особенно если у вас есть проблемы с почками. Врачи рекомендуют пользоваться дезодорантами, которые не блокируют работу потовых желез, а только устраняют неприятный запах. Но у него есть явные минусы: он работает 5–6 часов, а потом нужно заново его наносить. Впрочем, дезодоранты также небезобидны. В их составе много парабенов, эфиров, гормонов. Поэтому многие переходят на органические дезодоранты (из минусов – небольшой срок годности) или эфирные антисептические масла (пихты, лаванды, чайного дерева, мяты, эвкалипта).

Как правильно читать состав бьюти-средств