Как социальные сети повлияли на наше восприятие собственной кожи? 

Полина Щеглова,
колумнист

Стремительное развитие косметической индустрии за последнее десятилетие не могло не сказаться на нашем восприятии себя и своего возраста. Вполне объяснимое желание выглядеть привлекательно и производить хорошее впечатление на окружающих сегодня временами доходит до абсурда, и признаки старения девушки умудряются находить у себя уже в 18 лет, а в 30 лет называют свою кожу увядающей и требующей хирургического вмешательства. В юном возрасте, когда мы только-только исследуем свою личность, непринятие себя и своей внешности возникает часто и у современной молодежи сводится к использованию неестественных фильтров. А что, если вы уже давно переросли подростковый период, но все еще не готовы принять то, как выглядит ваша кожа без фильтров и BB-кремов?

Что означает понятие «здоровая кожа»?

Если еще 10–15 лет назад мы знали только базовый ритуал очищения с помощью двух-трех средств, а какие-то специальные кремы с мощными компонентами в составе использовались только при дерматологических заболеваниях вроде акне или экземы, то сейчас в категорию проблемной попадает абсолютно любая кожа. У вас реакция на смену температур, расширенные поры после 30 лет или мимические морщинки вокруг глаз? Пора бежать к косметологу и покупать дорогостоящую косметику ради обретения той самой «здоровой» кожи. О том, что любая кожа является здоровой в отсутствие дерматологических заболеваний, уже никто не говорит, потому что это невыгодно для бьюти-индустрии: если вы не найдете у себя недостатков, то и стимул тратиться на баночки сойдет на нет.  

При чем здесь социальные сети?

Сначала глянцевые журналы с применением фотошопа, а затем и социальные сети с фильтрами внесли свою лепту в формирование культа идеальной внешности, которая среди прочего подразумевает гладкую однородную кожу без единого пятнышка,  прыщика или морщинки. Доступный практически в любой социальной сети фильтр за секунду позволяет отредактировать внешность до состояния младенческой, убрав даже такие нормальные для взрослеющей кожи признаки, как видимые поры. Цифровые инструменты коррекции из-за массового использования спровоцировали изменение общественного восприятия кожи: не встречая ни одного несовершенства на лице блогеров, мы педантично осматриваем собственную кожу и сразу же находим расхождения с идеалом.

Что на эту тему говорят психологи? 

Поиск несовершенств провоцирует тревогу, с которой, в свою очередь, работают психологи и психотерапевты, расширяя терминологию описания современной жизни. Яссификация – это явление, которое объединяет людей, не признающих свои снимки без  фильтров или применения фотокоррекции. Еще одно близкое яссификации понятие – это невроз по омоложению, означающий навязчивое желание прибегать к фотошопу и услугам эстетической медицины ради того, чтобы казаться более юными. И яссификация, и невроз по омоложению в качестве катализатора заключают в себе глубинный страх перед признаками старения или любыми несовершенствами кожи. Выходит, что задача полюбить и принять себя на фоне всеобщего помешательства на молодости и идеальности становится еще более сложной… 

Почему именно женщины находятся в группе риска?

К яссификации и неврозу по омоложению склонны женщины, потому что они же в нашем обществе чаще, чем мужчины, страдают от эйджизма или дискриминации на основании возраста. Эйджизм поджидает прекрасный пол не только в личной жизни, но и в профессиональной: например, есть исследования, которые подтверждают, что при приеме на работу женщин возраст учитывается чаще, чем в случае с мужчинами. А как насчет фразы «Выглядишь на свой возраст»? В ней нет ничего агрессивного, но, учитывая всеобщее помешательство на омолаживающих средствах, она звучит как подтверждение провала. 

Как выработать принятие себя?

В самих ритуалах с омолаживающими средствами нет ничего ужасного – более того, есть доказательства положительного влияния уходовых процедур на общее психологическое состояние. Стремление к привлекательности не вредит до тех пор, пока не превращается в маниакальный контроль за каждой морщинкой. Если вы начинаете замечать, что вам тяжело воспринимать себя на фотографиях, то параллельно с выбранными процедурами по уходу за внешностью обязательно сделайте упор на другие приоритеты: самостоятельно или с психологом проговорите ваши ценности и ваши таланты, начните развивать критическое мышление и знакомиться с исследованиями, которые обличают идеальный бьюти-мир, и постарайтесь заполнить ваше инфополе фотографиями реальных женщин, не боящихся делиться снимками без фильтров. Иногда достаточно почистить социальные сети, чтобы яссификация ушла, а иногда причины неприятия собственных кожи, фигуры и тела в целом скрываются гораздо глубже.