Семейные ритуалы для укрепления отношений с ребенком

Сложно найти более эффективный способ поддерживать эмоциональную связь с детьми и комфортную атмосферу в семье, чем маленькие ритуалы. Помимо неподдельной радости, они приносят ребенку чувство стабильности и защищенности. Повторяющиеся положительные действия благотворно влияют на развивающуюся психику и еще крепче связывают родителей и детей в единое целое.

Волшебное утро

В силу возраста маленьким детям сложно осознать необходимость ранних подъемов, сборов в сад или школу, вечной спешки 

Утро становится ужасным временем дня, и ведь многие из нас испытывают такое состояние в течение всей жизни. Но вполне возможно превратить утренние процедуры в ритуал, который поможет справиться со стрессом, зарядит позитивным настроем на весь день.

• За 10 минут до того, как будить ребенка, включите его любимую музыку или веселые детские песенки из мультфильмов. Пробуждение станет приятным, а сон уйдет естественно и постепенно.
• Введите в привычку утренние обнимашки после пробуждения. Тактильный контакт с мамой и папой полезен для будущего взаимопонимания между родителями и детьми в более взрослом возрасте.
• Чтобы утро было безмятежным, приучайте ребенка подготавливать вещи с вечера. Но делать это следует не указаниями, а игрой-ритуалом – на своем примере.

Шкатулка добрых дел

Ничто так не укрепляет эмоциональную связь между людьми, как признание заслуг друг друга 

И пусть это будут сущие мелочи, но от этого они не становятся менее значимыми для того, кто их совершил. Обратная сторона этого явления – манипуляция под названием «обесценивание», способная разрушить любые отношения.

Подготовьте красивую емкость, куда в течение недели будете складывать записочки с похвалой за то или иное дело. Можно подойти к процессу с фантазией:

• шкатулку с ключиком приобрести с ребенком в магазине;
• ящичек сделать с папой и выжечь на нем семейную эмблему;
• выбрать на кухне интересную банку или пищевой контейнер и украсить по своему вкусу.

Важно, чтобы похвалы предназначались не только ребенку, но и всем членам семьи, включая бабушек и дедушек. Особый эффект достигается, когда детей в семье несколько. Это развивает чувство здорового соревнования и поощряет к новым свершениям. 

За воскресным ужином, когда вся семья собирается вместе, торжественно зачитывайте записочки

Такое проявление внимания позволит почувствовать свою значимость не только детям, но и взрослым. Если малыш пока еще не умеет писать – не беда, со временем записочки с похвалой войдут в привычку, и ребенку захочется пополнять шкатулку с признанием маминых и папиных дел.

Сказочный театр

Иногда бывает трудно выделить время в течение дня для занятий с ребенком, однако даже полчаса перед сном могут стать по-настоящему волшебным временем. Традиция рассказывать на ночь сказки и петь колыбельные уходит корнями в глубокую древность, и это давно обосновано современными психологами. Когда малыш станет постарше и научится читать по слогам, стоит немного усложнить ритуал. 

Лучшим вариантом станет чтение по ролям, где каждый участник будет примерять на себя образ сказочного героя 

Раз в неделю можно устраивать импровизированный театр с костюмированными сценками из прочитанных сказок. Совместное проживание чудесных историй очень сближает, а умение раскрепощаться обязательно пригодится малышу в дальнейшей социализации. 

Городской квест

Возвращаясь с ребенком из садика, школы, спортивной секции, творческого кружка или бассейна, стоит провести это время с пользой. Маленький ритуал, в котором на пути домой надо выбрать и сфотографировать:

• самый необычный цветок на сегодня;
• интересное здание;
• красивого жука;
• кошку, которая гуляет сама по себе;
• удивительное дерево. 

Путешествие сразу станет эмоционально заряженным, а тревоги дня отступят. 

В заключение

Маленькие семейные ритуалы необычайно важны для развития подрастающего человечка. Именно они отложатся в памяти как воспоминания о счастливом детстве. 

Ну а безмятежные первые годы жизни, как известно, закладывают основу здоровой психики, а значит, и успешной полноценной личности. Кроме того, благодаря традициям, принятым в семье, малыш всегда будет чувствовать ваше тепло даже на расстоянии.