Детская агрессия: причины и как с ней бороться?

Ребенок кусается, дерется, ломает игрушки, озлобленно кричит – ситуация, с которой сталкиваются многие родители. Окружающие часто думают, что он просто плохо воспитан. Но причина агрессии на самом деле гораздо глубже. Сегодня поговорим о том, почему ребенок становится агрессивным, и какие методы коррекции такого поведения существуют.

Причины детской агрессии

Агрессивность – не природная черта характера. Ребенок рождается с положительным отношением к миру. Агрессию создает среда, в которой он растет. Родители часто ругают, применяют физическую силу, не проявляют любовь и заботу, а сверстники обижают, отвергают. Поэтому такие дети чувствуют себя именно жертвами, а не агрессорами, которых в них видят окружающие люди.

Основные причины детской агрессии:

• стремление стать лидером, завоевать расположение других людей;
• пониженная самооценка, которую ребенок постоянно пытается скрыть, защитить;
• дефицит внимания мамы и папы, из-за чего дети хотят привлечь родителей с помощью плохого поведения;
• желание подражать ровесникам, не быть белой вороной среди них.

Агрессивный ребенок не понимает, каким еще путем он может получить желаемое. Особенно это сильно закрепляется в сознании, если он видит, что такое поведение работает. Например, родители обращают на него внимание только тогда, когда он делает что-то плохое, а остальное время равнодушны к нему.

Виды детской агрессии

Детская агрессия бывает следующих типов:

• гетероагрессия: направляется на людей;
• аутоагрессия: направляется на самого себя;
• реактивная: в ответ на внешний раздражитель;
• спонтанная: без явных причин;
• инструментальная: ради достижения цели;
• мотивационная: ради причинения вреда;
• прямая: направляется на раздражителя;
• косвенная: затрагивает любые доступные объекты;
• вербальная: выражается словами;
• невербальная: выражается мимикой, жестами, интонацией голоса;
• физическая: предполагает применение силы.

Как правило, у детей наблюдается несколько видов агрессии, которые сменяют или дополняют друг друга

Как проявляется агрессия у детей?

Проявление детской агрессии отличается в зависимости от возраста:

• до 1,5 лет: ребенок плачет, кусается, кидает игрушки;
• 1,5-5 лет: кричит, топает ногами, валяется на полу, убегает, обзывает, дерется;
• 5-7 лет: устраивает драки, истерики, оскорбляет, портит имущество;
• младший школьный возраст: дразнится, толкает, дерется, отбирает вещи, мстит;
• старший школьный возраст: оскорбляет, применяет физическую силу, переносит агрессию на самого себя.

Если видите, что ребенок чаще всего использует именно агрессию, не умея взаимодействовать с окружающими другими способами, стоит задуматься о коррекции такого поведения.

Чем опасна детская агрессия?

Если ничего не делать с агрессивностью детей, могут возникнуть серьезные последствия. Они вырастут людьми, которые обижены на себя, родителей, школу и вообще весь мир. Для них будет нормой проявлять грубость по отношению к окружающим, не воспринимать и не понимать эмоции, чувства других. Они будут часто сталкиваться со стрессами и депрессиями. Их шанс создать счастливую семью, построить успешную карьеру и жить полноценной жизнью минимален.

Агрессия может перерасти в расстройство психики, невозможность человека адаптироваться в обществе, что приведет к неадекватным поступкам, нарушению законов

Если в ребенке доминирует аутоагрессия, есть риск, что он задумается о суициде. Поэтому крайне важно не пускать агрессивное поведение детей на самотек, думая, что с возрастом все изменится в лучшую сторону. Нужно своевременно принять корректирующие меры.

Советы родителям

Родителям нужно пресекать приступы детской агрессивности, но не ругать и не применять физическое насилие, иначе ситуация усугубится. В момент проявления злости уверенно остановите ребенка, спокойно, глядя в глаза, и без улыбки скажите ему, что так делать нельзя и почему это плохо. Попросите извиниться перед тем, кого он обидел. И так повторяйте каждый раз, чтобы правильное поведение закрепилось в его сознании.

Когда ребенок проявляет агрессию, поговорите с ним и спросите, что заставило его, например, сломать игрушку или ударить сверстника. Дайте ему возможность высказаться, выразить эмоции. Но обязательно говорите, что он в данной ситуации неправ, и как стоило бы поступить.

Но все же лучший способ – это профилактика детской агрессии:

• выстраивайте с ребенком доверительные и открытые отношения;
• не обещайте детям то, что не сможете исполнить;
• не ставьте ультиматумы и условия;
• не наказывайте физически, не унижайте, не переходите на личности;
• развивайте в ребенке эмоциональный интеллект;
• не меняйте свое отношение к нему из-за плохих оценок в школе, отсутствия достижений;
• делитесь с ним собственными чувствами, эмоциями.

Помните, что вы – главный пример для своих детей. Если вы сами часто злитесь, раздражаетесь, грубите, это негативно отразится на их поведении. Они будут считать, что такое поведение является нормой. Проведите работу над собой, и это будет одним из лучших способов профилактики агрессии у ребенка.

Как помочь агрессивному ребенку?

В психологии приводится следующая памятка по преодолению агрессивности у детей:

• не запрещайте выплескивать негативные эмоции в безопасной форме, то есть без вреда себе и окружающим;
• практикуйте упражнения, ролевые игры, в которых ребенок сможет выражать эмоции и осваивать правильную модель поведения в разных ситуациях;
• прививайте любовь к спорту, творческой деятельности — это поможет снимать напряжение;
• улаживайте конфликты в семье мирно, без скандалов и применения физической силы;
• повышайте самооценку ребенка, дарите любовь, внимание, заботу, хвалите за достижения.

Быстро решить проблему с агрессивностью не получится, наберитесь терпения. Нужно не только работать с самими детьми, но и при необходимости изменить собственный образ жизни

Как справиться с детской агрессией?

Если самостоятельно не справляетесь с агрессивным поведением ребенка, посетите психолога. Специалист проведет коррекцию с применением разных тактик, например:

1. арт-терапии. Лечение проходит с помощью творческой деятельности: рисования, лепки из песка, глины, танцев, чтения сказок, организации кукольного театра и т.д.
2. упражнений. Психолог просит ребенка выплеснуть негативные эмоции с помощью физической активности, например, игры в мяч.
3. тренингов в группах. Занятия с другими детьми помогут не только улучшить эмоциональное состояние, но и развить навыки общения, научиться отстаивать собственную точку зрению, перестать чувствовать себя одиноко.
4. методов релаксации. Практикуются упражнения на расслабление, дыхательная гимнастика, техника переключения внимания.

С агрессией можно и нужно бороться. Не отмахивайтесь от проблемы, если хотите для своего ребенка хорошего детства и достойной взрослой жизни. И помните: в первую очередь малыш берет пример с вас, поэтому начните изменения с себя!