Диана Ярошенко

Диана Ярошенко,
писательница и эксперт по отношениям

Судя по тому, что в народе бытует ядерная шутка про то, как «в ремонте главное – это не развестись», для крепкой семьи как раз главное – не затевать этот ремонт. Шутки шутками, но в действительности подводные камни брака после «отлива» остаются видимыми на берегу – в тот момент, когда пелена с глаз спадает, а розовые стекла периода влюбленности бьются.

Следом за этим периодом семимильными шагами нагоняют молодую семью пики и кризисы совместных лет жизни – не критические вовсе, но эмоционально ощутимые.

Даже подготовка к свадьбе с сотней приглашенных гостей может пошатнуть нервную систему жениха и невесты, не говоря уже о сложностях беременности и первого года жизни крохи. Счастливые моменты жизни тоже могут быть напряженными. Но есть пять золотых правил, которые помогут сохранить теплые отношения в семье и выработать лучшую стрессоустойчивость в общении друг с другом.

Правило № 1. Интересоваться партнером

Стоит еще добавить – как в первый день знакомства. Когда мы уже все знаем о человеке, и даже еще больше, нежели он сам о себе расскажет, наш интерес к нему критически угасает. Зачастую в суете и бытовых проблемах мы перестаем с воодушевлением смотреть на партнера, искренне интересоваться его делами, узнавать, ел ли сегодня и о чем думал: «Ну что я там не знаю, ну что он мне нового может поведать?» По этой причине человек теряет важное ощущение нужности. Уметь слушать, просто чтобы послушать, – правило, которое действительно на вес золота!

Правило № 2. Уважать увлечения и интересы другого

Естественно, мы изначально стараемся выбирать того, кто нам идеально подходит, зная, что противоположности притягиваются на самом деле только для того, чтобы разойтись. Для крепкой и гармоничной семьи важно увлекаться одним и тем же, чтобы идти по жизни в унисон. Но время идет, а интересы могут меняться. Женщины в декрете и вовсе отдельная тема для обсуждения того, почему вдруг стоматолог в пятом колене решила начать плести макраме. Партнер, который поймет и поддержит такие возможные изменения, заслуживает куда большего уважения, нежели тот, кто потребует вернуться к «исходной точке».

5 золотых правил для создания крепкой семьи

Правило № 3. Быть многофункциональным

Самые слабые места брака проявляются именно в кризисы, когда пара испытывает новые эмоции, связанные с определенными событиями в жизни. А вот уметь вовремя переключаться, предложив свою помощь, готовы далеко не все. Например, женщина, бунтующая против временного безденежья в момент потери работы мужем, или мужчина, не желающий брать в руки пылесос, когда нужна помощь в быту, – это типичные примеры убийства семейных отношений.

Правило № 4. Говорить на языках любви партнера

Уже всем глаза намозолили советы об этих 5 языках любви, но от них, к счастью или к сожалению, все равно далеко не убежать в вопросах характера романтического. А потому если женщина угасает без внимания в виде чашечки капучино в постель по воскресеньям и обязательных ежедневных комплиментов, а мужчина эти потребности игнорирует, то быть беде. Куда легче просто парировать: «Я не романтик, ничего не жди», чем действительно сделать важные шаги на пути к изменениям ради любимого человека.

Правило № 5. Правильно ссориться

Пожалуй, самое неоднозначное, последнее правило для теплых отношений в семье – это мудрость правильных ссор. Зачастую люди конфликтуют так, словно за победу в ссоре им присуждают миллионы. Стандартный сценарий конфликта включает в себя и переходы на личности, и оскорбление родителей, и припоминание прошлых потаенных обид. Чаще всего в агонии люди выплескивают намного больше негативных эмоций, чем хотели бы высказать на самом деле. Поэтому и ссориться тоже нужно учиться, ведь это самый обычный контроль своего эмоционального сопровождения и словесных позывов. Тогда и не будет необходимости кусать локти, жалея о сказанном.