Подпишись на нас в Яндекс.Дзен

Почему так плохо перед днем рождения?
Колумнисты

Почему так плохо перед днем рождения?

14993 17
Юлия Мара

Накануне дня рождения штормит – это факт. От банального отсутствия настроения и необъяснимой грусти до метания в разные стороны с возможностью натворить глупостей. И речь не о тех людях, кто обычно говорит: «Я не отмечаю свой день рождения», – а о реальных мучениках, которых захлестывает печаль и внутренняя слабость. Одним хочется сменить место жительства, семью, работу, другим – броситься на край земли: к Охотскому морю и китам или, может быть, в ЮАР, поближе к Мысу доброй надежды. Фантазия у бегущего от себя, сами понимаете, богатая. К несчастью, все эти поступки и попытки обречены на провал и похожи на топтание на месте. Новой истины вы не откроете, другими глазами не посмотрите, себя не успокоите. Тут важнее подождать. Даже затаиться, помолчать, проанализировать общее состояние, проговорив себе, что оно временное.

Очевидных причин внутренней турбулентности несколько. Астрологи, например, объясняют упаднические настроения весьма доходчиво: за месяц до дня рождения у человека ослабевает энергетика, он не может себя контролировать, ощущает самый настоящий личностный распад. Переждите. Бороться с планетами и звездами бесполезно – ну вот так они все устроили. Вместо того чтобы всерьез воспринимать внутренние порывы, лучше направить силы на отдых: лежать, читать, гулять, – или много работать. Да, вам невыносимо грустно, но вы уже знаете почему.

Психологи смотрят на это состояние иначе, обвиняя во всем травмы рождения, которые записываются в нашем бессознательном. Ведь роды – стрессовая история для матери и малыша; считается, что об этом помнит не только мать. Но не будем углубляться настолько далеко, все-таки хочется разобраться хотя бы с тем, что на поверхности.

Почему так плохо перед днем рождения?

Существует масса людей, которых потрясывает в связи с обрушивающимся на них вниманием в день рождения. Окружающие начинают писать, звонить, на работе требуют торт, а друзья намекают на реки вина и шумную вечеринку. И почему-то именно это вынужденное «надо же как-то отметить» давит и может додавить до желания уехать в другой город и сменить обстановку. И в данном случае все вполне оправданно: не заставляйте себя, если не хочется. Имеете право.

А вообще, чаще всего происходит вот какая вещь.

Перед днем рождения человек попросту занимается самоистязанием, подсчитывая прочитанные за год книги или кубики на прессе, выученные языки, посещенные новые страны. И что получается: «Очередной год пролетел, а я, что я?»

Вся жизнь пронизана стереотипами, особенно в нынешней, современной действительности. Где надо вечно куда-то бежать, чему-то учиться, не пропускать интересные лекции-фильмы-места. Путешествовать минимум два раза в год, иначе нечего будет выкладывать в Instagram. А помешательство на ЗОЖ – каково? Не занимаетесь йогой? Не бегаете? И даже самокат не отталкиваете одной левой? Стыдно! На самом деле вы не бегаете, потому что нравитесь себе в зеркале, имеете отличный метаболизм или не едите на ночь. Вот и все.

К чему все это? Не набивайте свои списки задач неинтересными планами. Под их тяжестью вы вообще перестанете действовать. Поверьте, когда вы захотите записаться на спорт, найдется время и мотивация. С учебой сложится только в случае вашей искренней инициативы и внутренних порывов. Новый иностранный язык – вы знаете, зачем он вам?

Что же тогда написать на пресловутом белоснежном листе? Как минимум научиться слушать себя, пробовать жить «здесь и сейчас», продолжать любить, замечать, останавливаться и просто смотреть вокруг. И отходите от банальностей. Представляете, сколько человек пишут в своих списках одно и то же? Фантазируйте! Не иностранный язык, а курсы сценической речи или актерского мастерства. Не кубики пресса, а поиск золотых рук для массажа лица. Не бег, а прогулки перед сном. Не путешествия десять раз в год, а встречи с родителями чаще обычного. Расширяя самые простые рамки представлений о том, что нас может сделать счастливее, мы уже приближаемся к результатам. Живем собственной жизнью, а не чьей-то там абстрактной. Кстати, а подарок сами себе вы придумали? Приступайте же скорее, так и печаль отступит, и тоска пройдет. Обещаем!

Почему так плохо перед днем рождения?

Загрузка...

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
И ВЫИГРАЙТЕ БРИЛЛИАНТОВОЕ КОЛЬЦО В ПОДАРОК!

17 комментариев
Мари великая 23.09.2018

Ритуал в День Рождения,ритуал трех желаний Взять 3 свечи — красную, зелёную, белую. Они устанавливается на плоскую тарелку или блюдо. Затем, на тарелку насыпать сахар тонким слоем. Так, чтобы не было видно тарелки. Свечи на блюде нужно будет поставить на высокое место в квартире. Например, на шкаф. Зажечь свечи и обратиться к трём святым — Рафаэлю, Михаэлю и Габриэлю. В свободной форме нужно попросить их исполнить 3 ваших желания. Первое должно относиться к финансам или карьере — это зелёная свеча. Второе к любви, это красная свеча. И одно, любое ваше заветное желание -это белая свеча. Свечи нужно оставить догореть. Сахар можно выкинуть, а можно развести водой и полить цветы. В течение следующих трех дней ритуал надо записать на бумагу и разместить в интернете, газете, отправить письмом и т.д. Главное, чтобы другие люди его увидели. С четвёртого дня ваша жизнь начнёт меняться

Ответить
Матрёна 18.09.2018

Завтра день рождения ,мне 48. Сижу реву целый вечер.Так плохо!!!

Ответить
Не Алевтина 28.08.2018

Опять случайно наткнулась на этот сайт. Прочитала свой же «излив души», удивившись, что ещё у кого-то, ну прям как у меня!!! А потом дошло, что это я писала 10 дней назад. Прочла совет от 30-ти летней именинницы. Благодарю и с Днём рождения, Вас! Где мои 30? Когда всё ещё могло быть? Работа по специальности-была 22года, итог-безработица. Престиж, амбиции карьера-итог ты нафиг никому не нужен. Хобби-нет его! Цели к которым идти-кабы знать. Слишком реально я смотрю на этот мир, очки розовые уже не ношу. Да, новая любовь и жильё-жильё это хорошо бы, но где взять денег? Только не надо про РАБОТУ. Мне работать лет …ты надо на новое жильё, боюсь до пенсии не успеть. Любовь-не верю я уже в любовь…

Ответить
Вита 26.08.2018

Оооой у меня прям сейчас такое состояние, хочется убежать, настроение паршивое, хочу спрятаться. И да! Во всех соц.сетях скрыла дату рождения, чтобы как можно меньше людей меня поздравили.

Ответить
Не Алевтина 17.08.2018

А меня с работы выгнали, на новую не могу устроиться. С ремонтом в квартире куча косяков вылезла,надо срочно переделывать, а что-то вообще уже не вернуть. Сил нет никто не понимает, родители вечно орут, я для них проблема. Близких никого, да день рождения 5сентября. Ощущение, что умру….

Ответить
    Звенислава 27.08.2018

    Не Алевтина! Не отчаивайтесь! Ровно год назад я была примерно в вашем состоянии и отмечала свое тридцатилетие. После тяжелых отношений продолжительностью в 9 лет, а в конечно итоге разводе, я осталась без жилья, работы и сменила город проживания, поселившись в тесной комнатке в общежитии с тараканами. Речь о праздновании Дня Рождения даже и не заходила, праздновать было нечего, разве что «налить водки в мое разбитое корыто и утопиться в нем». С утра в ДР выпила бутылку шампанского, наревелась и легла спать на весь день. Мир казалось рухнул. Вечером без предупреждения стук в дверь! На пороге старые, добрые друзья с цветами и тортом. Подарили они мне тогда сертификат на мастер-класс (который я давно хотела). С него и началась моя белая полоса))) Начала ходить на занятия, чем обрела хобби, нашла работу по специальности, в ноябре не жалея никаких денег, купила в рассрочку путевку и сгоняла в Тайланд. Вернулась с отпуска счастливым человеком и точно уяснила, что у меня есть я и вместе мы справимся!!! Это самое главное! Чтобы не происходило, знайте, ваше настроение и состояние зависит только от вас! Сделайте свою жизнь интересней, найдите увлечение и мыслите позитивно! У меня прошел год! Сменила работу на более престижную, сменила жилье, увлечение перевела на новый уровень, теперь у меня очередь на заказы моих работ и не плохой заработок от них. И да! Новая любовь))) Ценящая и взаимная) А завтра День Рождения!!!! Новое день рождение в новой жизни! И я знаю, что за все это, я могу поблагодарить только себя. Так что, не сдавайтесь! Выше нос! Ставьте цели и идите к ним, никого не слушая и не оборачиваясь назад! И все получится! Я верю!

    Ответить
      Не Алевтина 28.08.2018

      С Днём рождения Вас! Может и правда стоит прислушаться к Вашим словам?! Подумаешь, что мне будет ну совсем не 30, а вдруг и у меня начнётся белая полоса. И мои счастье с удачей уже совсем рядом! Меняю настрой и … будь что будет!

      Ответить
    Ксюша 05.09.2018

    С Днем Рождения Вас!У меня день рождения 7 сентября, вот ищу рецепт, как избавиться от тоски….

    Ответить
Дорофей 12.05.2018

Если у вас все отлично, зачем вы читали эту статью, точнее, как она попалась вам на глаза? Вы просто представить себе не можете, какие мучения испытыает человек, для которого жизнь это наказание и внутренний ад. И дай вам бог, этого не понять никогода. Оставайтесь со своей радостью бытия навсегда.

Ответить
    гость 21.06.2018

    несчастный, учитесь у милк)))) цените жизнь

    Ответить
Милк 06.11.2017

У меня за все прожитые мною годы, ни малейшей грусти и печали перед днём рождения. Я люблю жизнь, я рада, что жива.
Советы правильные, нечего гнаться за «вот у нормальных людей» и т.д. Хватит ругать себя, что не сделали то, это. Я всегда тем, кто угнетает себя говорю, что надо жить пока живёте, потом уже поздно будет. И это не тот вариант, когда «лучше поздно, чем никогда», это как раз «чем раньше, тем лучше»!

Ответить
Гость 10.10.2017

Очень правильные мысли)))

Ответить
Гость 09.10.2017

Отличная статья!!! Вдохновляет…, даже не перед Днем рождения)))

Ответить
Гость 03.10.2017

Полностью согласна с автором!

Ответить
Гость 02.10.2017

Очень хорошо, умно, доходчиво написано

Ответить
Гость 02.10.2017

Умный автор, все правда, почитаю Вас ещё!

Ответить
Гость 01.10.2017

Есть полезные советы!

Ответить

⇐ Не нравится имя? Измените его

Материалы по теме: