Почему секс становится рутинным?

И все же в категории «плохой секс» есть одно очень распространенное явление – это рутинный секс. То есть им занимаются, его даже может быть много, но самим качеством процесса один из партнеров или даже оба недовольны. Вот в этот момент как раз и нужно принимать решение что-то менять, пока вы оба еще не успели охладеть друг к другу. Как же секс, который раньше устраивал обоих влюбленных, превращается в наискучнейшее занятие? Выясняем, какие факторы выявляют это, но ни в коем случае не виним во всем себя и не бежим записываться на курсы «идеальной любовницы» – ваш партнер ведь также причастен к действию.

Один из вас часто ложится спать раньше другого

Попробуйте объяснить это разными рабочими расписаниями, но только если дело в сексе, а не в труде, то ситуация вновь повторится и в пятницу, и в субботу ночью. А что если один из вас намеренно «прячется» в кровати, чтобы, когда придет другой, уже войти в фазу глубокого сна и даже не думать ни о каком «супружеском долге»?

Вы очень мало целуетесь

Причем даже перед сексом. Вы как-то перестали видеть в поцелуях романтическое предназначение и в один прекрасный день решили, что все эти телячьи нежности не для вашей пары. Секс – да, а вот объятия, подбадривающие поцелуи, приветственные поцелуи, покровительственные поцелуи и все остальные виды поцелуев исчезли из вашей жизни. Как будто вы престарелая парочка и стесняетесь собственных порывов вне кровати. Считайте, первый шаг к пресному сексу сделан...

В вашей квартире асексуальная обстановка

В кровати спит собака, постельное белье вечно грязное, спальню с соседней жилой комнатой разделяет тонкая «прослушиваемая» стена (а за стеной – теща), детские игрушки разбросаны по полу... В такой атмосфере секс – это последнее, что приходит на ум, и то если вы оба солидно нетрезвы, забыли обо всех отвлекающих факторах (а их множество!) и решили вдруг оторваться.

В сексе вы используете одну-две позиции

А когда процесс затягивается больше чем на десять минут, то поступает предложение выбрать ту позицию, в которой мужчина закончит побыстрее и вы оба перейдете ко сну. На самом деле даже в «Камасутре» не указывается, сколько поз должен знать наизусть хороший любовник или любовница. Но согласитесь, быть настолько некреативными, чтобы ограничиться полусонным быстрым исполнением миссионерской (и так каждую неделю), – это уже говорит о многом.

Вы не раздеваете друг друга

Вроде если вы уже давно живете вместе, то этой стадии можно и избежать – взять и раздеться самостоятельно и вообще встретиться уже сразу под одеялом в кровати. А как же соблазнительное нижнее белье? А как же предварительные ласки с заигрыванием с одеждой? А эффект неожиданности? Мужчинам это удобно: не нужно мучиться с застежкой лифчика, да и возбуждаются они быстрей, а вот для женского удовольствия, которому нужно «разогреться», такой секс, наоборот, не полезен.

Вы перестали экспериментировать в постели

Не неделю или месяц, а несколько лет назад. Единственная инновация в вашей интимной жизни за последнее время – это новый светильник в спальне. В остальном вы консервативны, как монаршие семейства, что хранят свои традиции веками, – те же позы, та же последовательность, то же самое место (кровать), та же самая продолжительность и тот же самый быстрый сон после финала вместо того, чтобы обсудить жизненные победы и планы новых свершений.

Сама постель превратилась в бытовуху

То ли кто-то принес в нее компьютер или разложился посреди супружеского ложа с печеньками (фу, крошки на простынях еще никому не приносили удовольствия), то ли вы сделали постель местом бытовых дискуссий и ссор на тему, какой же велосипед дарить племяннику, почему подорожал базилик и кто будет собирать стулья из IKEA. Лучше делайте это за столом, а кровать оставьте для приятных и ненапряженных наслаждений