Полина Щеглова

Полина Щеглова,
колумнист

Замуж хотят все (ну или почти все), а разводиться – никто. При этом, по статистике, каждой второй паре приходится проходить через ничем не привлекательную процедуру расторжения брака. И как по маслу происходит все разве что у тех, кто из старого брачного союза перепрыгивает в новые романтические отношения, но таких все же, объективно, меньшинство. Всем же остальным хочется только посоветовать набраться сил, уважения к партнеру и моральной выдержки, чтобы покинуть потонувший «корабль любви» точно так же, как вы когда-то зашли на него, – с гордостью и пуленепробиваемой стойкостью независимой и без пяти минут свободной женщины.

Правило № 1: не вините себя ни в какой катастрофе

Ее просто не произошло: вы разводитесь – и ничего больше. В среднем в любой европейской стране распадается почти каждый второй брак, и никто не умирает от разбитого сердца прямо на пороге загса. Вздохните глубоко, воздержитесь на время от просмотра романтических фильмов и подбадривайте себя тем, что вы потеряли мужа, но не потеряли друга (ну ок, если не сразу, то в будущем у вас есть шанс остаться в приятельских взаимоотношениях), а еще открыли для себя возможность в будущем влюбиться вновь.

Правило № 2: наймите себе адвоката

Дорого, но зато цивилизованно и по закону. А если вам есть что делить, то вы еще и пожалеете, если не решитесь прибегнуть к его услугам. Адвокат поможет не только грамотно разобраться в правах и обязанностях, но и заставит вас посмотреть на развод как на еще одну нудную рядовую сделку, которую вы заключаете в жизни.

Правило № 3: никогда, ни при каких обстоятельствах не устраивайте ругань при посторонних людях

Медитируйте, сжимайте кулаки, не поддавайтесь на провокации, а учитесь разъяснять все культурно и с минимальным количеством эмоций. Если вы жутко раздражены, возьмите паузу и выпустите пыл на беговом тренажере. Если вы знаете, что в конце концов перейдете на личности и наговорите гадостей, устройте переговоры в парке или в кафе, сдерживая себя мыслью о том, что за вами постоянно наблюдают.

Правило № 4: не говорите плохо о своем бывшем муже в присутствии детей, родственников и друзей

Ваша совместная история уже подошла к концу, и, безусловно, у вас накопился список нестерпимых недостатков партнера и ваших непримиримых противоречий. Но если вы уже после развода будете концентрироваться исключительно на негативе, то именно он и останется в памяти от этих отношений спустя долгие годы.

Правило № 5: устройте по поводу развода вечеринку

Помните, как у Бегбедера: когда мы женимся и счастливы до чертиков, то нам не особо нужны люди вокруг, а вот когда над головой маячит развод и наша жизнь рушится, близкие и любящие люди как раз необходимы как воздух. Только не приглашайте тех, кто настырно отговаривал вас разводиться, – лучше зовите тех, кто еще в самом-самом начале ваших отношений спрашивал: «И зачем тебе этот козел?!»

Правило № 6: вытащите себя в отпуск прямо после развода

Да, именно так, почти что за волосы. Даже если на момент финальных подписей будет апрель, а вы планировали «потерпеть» до майских. Развод – это сильный стресс, а пустая квартира и холодная кровать первое время будут заставлять вас просыпаться в разбитом состоянии даже после восьмичасового сна. Пойдите навстречу своим нервам и побалуйте их солнышком, фруктами и селфи у бассейна.

Правило № 7: не пытайтесь сделать полшага назад

Бумаги подписаны, а вы оба такие одинокие и вроде как дружеский секс еще никому не вредил. Как бы не так! А лучше прекратите интимные отношения еще на момент подготовки к разводу, чтобы не вводить свой собственный организм в ступор, а то телом вы с мужчиной, а мозгом и по паспорту – врозь. Да, иногда секс срабатывает как терапевтическое средство в тяжелые времена, но и гормоны никто не отменял – в этот период вы слишком уязвимы, чтобы вот так взять и «повестись» на любовь там, где ее больше не существует. И кстати, это касается в том числе и спешки с новыми отношениями – не стоит торопиться, пока вы еще не привели голову в порядок, а руководствуетесь исключительно чувствами.