Юля Инамора

Юля Инамора,
колумнист

Современное общество призывает женщин быть сильными и независимыми. С одной стороны, это неплохо. Однако у «женской силы» есть и обратная сторона, которая играет против самой женщины. Например, дамы, которые годами терпят мужей-алкоголиков и тащат на себе все житейские проблемы, очень сильные, но ничего хорошего от этой «силы» ждать не приходится. Женщина так и проживает свою жизнь, решая чьи-то проблемы, и на остальное у нее просто не остается ни сил, ни времени.

Кроме того, «сильные» женщины притягивают к себе соответствующих мужчин: безынициативных, ленивых, проблемных. Ибо те знают: благоверная все сама разрулит, поэтому можно не беспокоиться. Быть женщиной независимой, способной позаботиться о себе – абсолютно нормально, но важно в этом вопросе не перестараться. Недаром говорят, что сила женщины в ее слабости, потому что именно таких дам и барышень стремятся оберегать, защищать и окружить заботой. Как научиться быть «слабой» женщиной? Вот вам несколько секретов.

Перестаньте всех спасать

Некоторым женщинам удобно выступать в роли спасателей, которые героически вытаскивают из любых передряг своих проблемных мужей, друзей, родственников, потому что общество их жалеет, сочувствует им. Однако какой прок от чужой жалости, если вы чувствуете себя несчастным, измотанным человеком большую часть времени? Да, вы знаете, что способны на многое: и коня на скаку остановить, и в горящую избу войти, но не спешите действовать, а лучше подумайте. Так ли нужны лично вам эти избы и кони? Точно ли некому больше решить эти проблемы? Не страдают ли от этого благородства ваши родные, ваша личная жизнь, ваша карьера?

Снижайте значимость общественного мнения

Как научиться быть «слабой» женщиной?

Чем важнее для вас мнение социума, тем сложнее быть «слабой» женщиной или казаться таковой. Женщинам, которые очень зависят от того, что скажут о них коллеги, друзья, соседи, сложно показывать миру свою слабость: просить помощи, жаловаться, признавать свою беспомощность или некомпетентность в каких-то вопросах. А вот дамы, свободные от общественного мнения, не боятся показаться слабыми, глупыми или зависимыми. Они не стесняются признаваться в этом и просить помощи.

Учитесь принимать помощь и подарки

Если вам предлагают помощь, нет смысла отказываться от нее, тем более если она вам актуальна. Даже если вы в состоянии обойтись без нее, даже если вам кажется, что вы точно сделаете лучше, учитесь принимать помощь посторонних и просить о помощи, если она вам нужна. То же самое касается подарков. Не надо отмахиваться от них, говорить, что вы в состоянии это сами купить, или, того хуже, заявлять, что это для вас «слишком» и «чересчур». Когда вы показываете окружающим, что вам ничего не надо, со временем вам перестанут это предлагать. В результате вы превратитесь в бабу-коня, которая «все-всегда-сама».

Не подавляйте свои эмоции

Как научиться быть «слабой» женщиной?

Чувствовать разочарование, обиду, злость, ненависть – абсолютно нормально. Это не значит, что нужно становиться истеричкой и скандалисткой, которая заводится по любому поводу. Но скрывать свои эмоции за «покерфейсом», словно вы безразличны ко всему происходящему, тоже ни к чему. Это вредно и для психики, и для физического здоровья. Жалость к себе тоже нормальное чувство, в этом нет ничего постыдного. В некотором смысле это проявление любви к себе. Главное – не увлекаться и вовремя взять себя в руки.

Учитесь сдаваться

Да, звучит странно, ведь психологи и коучи, наоборот, учат людей не сдаваться и любой ценой добиваться своей цели. И вот тут важно определиться, действительно ли игра стоит свеч, а цель – потраченных усилий. Ведь можно годами биться головой о стену, которую пробивать и нет смысла. В итоге потерять кучу времени и энергии на бесполезное занятие вместо того, чтобы обратить внимание на что-то по-настоящему важное. Например, стоит ли прилагать неимоверные усилия для того, чтобы вернуть бойфренда, которому вы безразличны? Иногда полезно найти в себе силы, чтобы просто сдаться и идти дальше.