Диана Ярошенко

Диана Ярошенко,
психолог, писательница

Нормы современного общения сейчас защищают личность и индивидуальность больше, чем когда-либо. Это раньше стереотипные оковы заставляли людей из «вежливости» терпеть малоприятную тетю Дусю, которая общается исключительно на ультразвуке и высасывает всю энергию. Отказать стыдно, неуместно, неловко, часто невозможно. Стоишь, терпишь, потом после такого общения голова раскалывается и сил никаких нет.

Сейчас же сложно встретить того, кто не станет отстаивать личные границы, кому до сих пор стыдно отказать из вежливости или кто общается с энергетически неприятными людьми по причине общей песочницы в детстве. Наконец-то мы стали жить в мире, в котором интроверты перестали быть «маловоспитанными» людьми, не стремящимися к общению. Только вот парадокс заключается в том, что отказывать и ограничивать общение мы научились только во внешнем мире, а защитить себя со своими же близкими не можем. И чаще всего многие даже не подозревают, что на самом деле стали заложниками бытового вампиризма.

Что такое бытовой вампиризм и в чем он проявляется

Время против вас

Одно из ярких проявлений вампиризма в быту – это банальное сравнение не в вашу пользу. Проще говоря, это любое ваше действие, которое якобы вы теперь делаете не так, как раньше. В целом это и есть слова-якоря, которыми оперирует обвиняющий собеседник: «раньше ты была другой / так не поступала» или «в последнее время ты изменилась». Клише такого обвинения нацелено на то, чтобы вызвать угрызения совести. Ведь даже если до этого момента у человека никаких неприятных мыслей не было, то частое обвинение его в одном и том же обязательно программирует его на уверенность в своем не самом лучшем изменении.

Причина кроется в том, что мы склонны безоговорочно доверять близким людям, а многократное повторение претензий, часто преподнесенных в русле «добра тебе желаю», лишь закрепляет нашу веру. В данном случае энергетические вампиры питаются негативными последствиями – грустью близкого человека, чувством вины и переживаниями, а заодно попытками «исправить» ситуацию. Чувство вины – это в принципе одно из сильнейших инструментов, которое используется любителями манипуляций.

Наклеивание ярлыков

Еще один любимый способ вызывать негативные эмоции – это наклеивание ярлыков, которые на самом деле ничего общего с действительностью не имеют. «Не думал, что женился на такой неряхе», – неожиданно заявляет товарищ, демонстративно указывая на оставленную в мойке немытую кружку. Здесь может сыграть абсолютно любая непримечательная бытовая история – от «не вовремя» постиранного белья до несовпадения интересов, когда, например, он уже вскочил с кровати, а вам еще хочется полежать. Как говорится, было бы желание.

Что такое бытовой вампиризм и в чем он проявляется

И чаще всего высосанное из пальца негодование и недоумение крутится вокруг тех вещей, которые раньше никогда не волновали человека. Более того, он сам вполне мог быть уличен в подобных мелочах, но теперь в нем что-то щелкнуло, и он шаркает по квартире с лупой, комментируя любое отклонение от новопринятой нормы. Удовлетворительной же реакцией вампира можно считать ваше пошатнувшееся настроение, шок, попытку поговорить, что же на самом деле повлекло такие изменения.

Да и в целом бытовых вампиров вычислить очень легко именно по последствиям конфликта. Если в обычных ситуациях от ссоры страдают, по статистике, оба участника, то в конфликтах с вампиром – только один. Сам же зачинщик словно расцветает в момент огорчения близкого человека. Вариаций «лечения» таких потребителей энергии также несколько – от уже классического похода к психологу при выявленном желании измениться до самостоятельных попыток дойти до сути. Исходы, к сожалению, случаются разные.