Самые читаемые блогеры ЖЖ и авторитетные колумнисты в еженедельной рубрике SUNMAG.

Мария Аниканова

Мария Аниканова,
врач-невролог, топ-блогер ЖЖ

Работа в офисе, простые углеводы три раза в день, плохая экология – нездоровые составляющие нашей жизни вызывают подспудную тревогу и желание провести наконец диагностику всего организма. Сладкоголосая реклама подыгрывает: человек в белом халате с отеческой заботой советует немедленно позаботиться о себе, обнаружить все скрытые проблемы и пройти полное обследование в ближайшей клинике. И справка в бассейн в подарок. Ограниченное предложение!

Идея быстро найти все неполадки в организме не нова. В девяностые случился расцвет сомнительных кабинетов с диковинными аппаратами, которые «сканировали» организм и выдавали список мутных диагнозов вроде неврастении или дисбактериоза. Так как неврастеником можно назвать любого городского жителя, а дисбактериоз и вовсе невозможно доказать или опровергнуть, обследование такое долго пользовалось популярностью. Потом наскучило, потому что врачи отчего-то отказывались играть в эту веселую игру и не принимали всерьез ее результаты. Все дело в том, что «инновационные технологии» оказались полной профанацией. Ничего это оборудование, конечно, не сканировало. Просто генерировало заранее заготовленные диагнозы. И далее следовало предложение купить «чудодейственные» БАДы.

Нужно ли проходить полную диагностику организма?

Нужно ли проходить полную диагностику организма?

Увы, обследоваться с ног до головы за одно посещение клиники невозможно. Да и не нужно, если нет жалоб. К примеру, МРТ всего организма – слишком дорогое и долгое удовольствие. Все виды анализов крови – это тысячи наименований. Рентген всего организма – безумие и несовместимая с жизнью лучевая нагрузка.

Клиники, которые предлагают «обследовать организм за два часа», лукавят. И возможно, предлагают необоснованные диагностические процедуры. Например, боль в спине без других симптомов не является показанием для проведения МРТ позвоночника

Перед прививкой от гриппа не нужно сдавать кровь и мочу на анализ: врачу достаточно просмотреть диагнозы в амбулаторной карте, убедиться, что нет повышенной температуры и каких-либо жалоб.

Проблема в том, что ненужные обследования и избыточная диагностика – это не только лишние траты, но и поддержание тревоги пациента. Сложно сохранять душевное равновесие, когда ни в одном обследовании не написано «норма», а вместо этого – темный лес непонятных медицинских терминов: грыжа Шморля, протрузия, наружная заместительная гидроцефалия... И пусть врач говорит, что все в порядке, но как ему верить, если в обследовании написаны фразы, больше напоминающие магические заклинания? Увы, это признак нашего времени: возможности диагностики продвинулись, и доктор спешит задокументировать увиденные особенности пациента в заключении. Например, написать, что одна позвоночная артерия меньше другой по диаметру. Или что митральный клапан сердца эластичен чуть более, чем у значительной части людей на планете. Или что сонные артерии делятся не на две ветви, как описано в учебнике по анатомии, а на три. Все это нисколько не мешает оставаться здоровым человеком. Однако если врач не будет достаточно терпелив в разъяснении этого факта, у обследуемого есть все шансы приобрести тревожное расстройство или ситуативную бессонницу от переживаний.

Нужно ли проходить полную диагностику организма?

Нужно ли проходить полную диагностику организма?

Тревога по поводу пока не найденных проблем со здоровьем и стремление непременно «пролечить» любое отклонение от нормы очень выгодны, но, конечно, не пациенту. Поэтому не стоит бессистемно искать болезни «для профилактики». Если есть жалобы – другое дело, и обращение к врачу в этом случае необходимо. В остальных ситуациях достаточно проходить раз в год нехитрые обследования:

  • общий анализ крови,
  • общий анализ мочи,
  • глюкоза и холестерин крови,
  • флюорография,
  • ЭКГ,
  • гинеколог и УЗИ молочных желез для женщин,
  • стоматолог.

Если есть хронические болезни, желательно посещать профильного специалиста так часто, как он рекомендует. Возможно, доктор в этом случае расширит диагностический список и даст индивидуальные рекомендации по профилактике.

В остальном следование правилам здорового образа жизни, осознанный и разумный подход к питанию, умеренные физические нагрузки – достаточные меры, чтобы поддержать хорошее самочувствие. Не стоит изобретать велосипед и пытаться найти у себя болезни путем планомерного обследования всего, чего только можно. Потому что это путь не к здоровью, а к неврозу.

Иллюстрации: Анна-Софи Де Штеур