Как не ссориться в отпуске и почему на отдыхе возникают конфликты?

Отпуск всегда служил своеобразной проверкой отношений на прочность, ведь идеально он не складывается никогда: самолеты опаздывают, GPS заводят вас в тупик, а в отелях бывает ужасный сервис, и приходится вместе искать выход из стрессовой ситуации. Путешествие как совместный проект либо сближает вас, либо дает новые поводы для разочарования. Почему же на отдыхе возникают конфликты, когда солнце, бассейн и вкусная еда вроде как, наоборот, должны сподвигать к наслаждению жизнью? Все дело в том, что совместные поездки дают и место, и время для того, чтобы высказать все претензии, которые накопились задолго до вояжа.

Если раньше на разборки не было сил и времени, потому что «дорогая, давай не будем ссориться на ночь, ведь завтра рано вставать», то в отпуске обиды вырываются наружу, ведь партнеры все 24 часа в сутках проводят друг с другом и находят-таки момент для того, чтобы выплеснуть недовольство. Жена неправильно сделала заказ в ресторане, а муж свернул не на том повороте, и вот уже драма стремится гораздо дальше бытовых деталей в сторону «ты меня не любишь» и «ты все делаешь неправильно». Спасительным советом в данном случае была бы классическая рекомендация обсуждать проблемы еще до того, как от них накаляется воздух в помещении, и обязательно выделять время для диалога даже на самых загруженных неделях. Умение слышать и слушать друг друга вовремя избавит вас от скандалов не только в отелях и на экскурсиях, но и в гостях у свекрови или друзей.

Обсудите программу отдыха с точки зрения интересов

Мы не в курсе статистики, но если у партнеров одинаковое представление об отдыхе, то это существенно упрощает организацию последнего. Другое дело, что абсолютно одинаковых представлений не бывает и даже в паре отчаянных серферов будет тот, кто после катания захочет растянуть мышцы в йоге, и тот, кто предпочтет отметить бокалом отличный день на волнах. Так что ни в коем случае не игнорируйте мнение вашего партнера на этапе планирования: обговорите, какое место вам ближе и почему, что мотивирует ехать именно туда и какие условия комфорта должны присутствовать обязательно. Ради компромиссного сценария учитесь уступать, чтобы совместная поездка была в радость вам обоим и каждый из вас поучаствовал бы в ее организации.

Продумайте бюджет

Денежный вопрос особенно актуален для пар, которые встречаются совсем недавно и уже решили отправиться в совместное путешествие. Еще до поездки в аэропорт, на стадии бронирования обсудите, нужен ли вам глэмпинг или отель «все включено», сколько вы обычно тратите в ресторане и какие экскурсии ни в коем случае не хотите пропустить. Супругам со стажем не помешает обсудить, какую сумму они планируют израсходовать на поездку, и вслух поделиться, на чем каждый не желает экономить, а чем готов пожертвовать, чтобы уложиться в бюджет. На практике, уже на отдыхе, все, конечно же, потечет спонтанно, но изначальные финансовые договоренности дадут вам пространство для дальнейших маневров и диалогов на тему трат.

Осторожнее с завышенными ожиданиями – они чаще всего не оправдываются

Перфекционизм является заклятым врагом расслабленного отдыха, ведь по сценарию, как задумано изначально, все-все не складывается ни в путешествии, ни в жизни. У отеля будут свои минусы, у погоды – свои, а уж от таксистов-обманщиков и плохих коктейлей точно никто не застрахован. Постарайтесь уже в аэропорту снизить градус требований и начать практиковать пофигизм и беззаботность. Планируйте гибко, с вариантами А, В и С, не расстраивайтесь по мелочам, а сюрпризы воспринимайте как приглашение к спонтанности.

Определитесь с попутчиками

Прежде чем согласиться на отдых в компании, лучше десять раз все тщательно обдумать. Речь идет о его друзьях или о ваших? Если это родственники, то вы уже отдыхали вместе и представляете, как они ведут себя на заслуженных каникулах? Кто возьмется за организацию путешествия? Будет ли у вас достаточно места и времени для отдыха наедине? Расширенный состав компании имеет свои объективные риски: ссоры, недопонимание, манипуляции и ежедневные муки выбора маршрутов, ресторанов и даже вина. Если вы не вместе с еще одной семейной парой, которая умеет соблюдать границы, то ожидать можно в буквальном смысле чего угодно.

Допускайте расхождения в маршруте

Не в ущерб отношениям, а во благо планируйте время, которое вы проведете по отдельности: пока вы загораете до завтрака, он высыпается лишние два часа, а пока вы обегаете все парфюмерные магазины, он изучает спортивные активности в отеле. Навязчивое желание постоянно все делать вместе, сопровождающееся претензиями, вырастает в сценарий, где один доминирует, а другой подчиняется. Уважайте привычки и темперамент друг друга и умейте проводить время врозь, чтобы каждый мог по-настоящему отдохнуть.

Научитесь быть в моменте

Пресловутая фраза в отпуске трансформируется в гимн, и, какой бы банальной она вам ни казалась, «быть в моменте» – лучший рецепт расслабления на отдыхе. Оставьте дома не только работу и бытовые проблемы, но и вашу личную тревогу с вечным планированием ради «а могло быть и лучше». Дайте себе обещание в этом совместном путешествии отдохнуть в том числе и от себя, а точнее от той части вашей личности, которая провоцирует разборки, выясняет отношения и нервничает, когда официант дольше пяти минут несет вам счет. Вы сейчас в красивом месте с любимым мужчиной, поэтому без сожаления отпускайте все, что мешает сосредоточиться на прекрасном моменте.