Одиночество – это новая роскошь?

Одиночек, даже живущих на всю катушку, как герой Ди Каприо в экранизации «Великого Гэтсби», принято жалеть, а погребенных под толстым слоем быта и заботы обо всех на свете женщин подбадривать тем, что они хотя бы «состоялись», «нашли свою любовь». Быть с кем-то и под кем-то видится позитивнее, чем порхать себе куда глаза глядят, потому что, как в названии той знаменитой книжки, легкость бытия – она же невыносимая. «Я несчастлива, потому что меня никто не любит» – мантра, которую повторяют миллионы из нас и надеются, что это временная стадия и что чудо все исправит. Почему же мы так болезненно боимся одиночества, что готовы скорей превратиться в «вампиров» в отношениях, но только не засыпать одной на огромной кровати?

Античный философ-идеалист Плотин определял жизненный цикл как полет del solo al solo – от уединения к уединению. Иными словами, по Плотину, душа отходит от уединения, чтобы жить в обществе, но затем вновь возвращается на исходную точку. Интересно, что само по себе это слово «уединение» в наших словарях толкуется как нечто негативное, синонимичное словам «захолустье», «одиночество», «глушь», а само действие «уединиться» означает жить дикарем, чураться людей, запереться, изолироваться, хотя на собственном опыте можно понять, что уединяться – не такая уж и ужасная затея. Например, в строках Гончарова «Я люблю тишину, уединение, книги, музыку...» это самое уединение ассоциируется чуть ли не с хобби или с тем самым состоянием, в котором нам приятно предаваться любимым занятиям.

Кстати, сам Плотин расшифровывал это уединение как способность быть полностью собой, что характерно отражено в английском слове alone как идея all in one или целого в одном человеке. Воззрения Плотина нашли свое продолжение и в современной аналитической психологии, которая говорит, что интеграция индивида происходит через его индивидуализацию, что само по себе звучит парадоксально: чтобы стать частью целого, нужно сначала познать себя. А для этого одиночество нам жизненно необходимо...

А теперь, не погружаясь глубже ни в лингвистику, ни в философию, попробуем понять, чем же одиночество может быть нам полезным и почему (хотя бы на время) стоит прекратить бежать от него.

Одиночество поможет стать лучшей версией самой себя

Говорят, что люди, которых вы любите, позволяют вам проявить себя с лучшей стороны. Но случается такое только в здоровых, гармоничных отношениях. В противном случае на поверхность выходят страхи, разочарования, слабости. Можно ждать встречи с человеком как чуда, которое полностью изменит всю вашу жизнь, а потом неожиданно для себя обнаружить, что его появление не принесло вам больше уверенности в себе и не сделало жизнь насыщенней, а, наоборот, дало выход комплексам и фобиям. Налаживать связь с самой собой и со своим внутренним содержанием все же лучше в одиночестве, чтобы приходить к отношениям как улучшенная версия самой себя, как сформировавшаяся личность, которой с самой собой комфортно, а значит, будет комфортно и с другими.

Одиночество может быть еще более продуктивным, чем отношения

Ведь в данном случае вы вкладываете энергию в себя, а не в другого человека. Все имеющееся у вас в распоряжении время вы можете тратить на свои планы, приводя в порядок собственную жизнь и следуя своим целям. В отношениях мы вполне логично переводим взгляд на партнера и начинаем, каждый в своей степени, отодвигать нужное для себя в пользу нужного «для него» или же «для обоих». Именно поэтому шанс побыть в одиночестве нужно использовать как период для продуктивных действий.

В одиночестве вы становитесь аккуратнее в своих желаниях

Научившись комфорту в одиночестве, вы начинаете искать партнера не по внешним характеристикам или банально-журнальному «образованный и без вредных привычек», а по тому, как человек смотрит на собственную жизнь и как готов взаимодействовать с вами. Вы ждете человека, который добавит что-то в композицию, а не построит ваш мир с нуля. А когда вы знакомитесь с ним, то оцениваете его личность в целом, а не только факт его заинтересованности вами, которого раньше было бы достаточно, чтобы сделать вас счастливой.

Осознанное одиночество позволяет найти более качественного партнера

Как только вы приходите к гармонии с собой без присутствия рядом кого-то постороннего, то вы вдруг начинаете понимать, что же значила фраза «лучше одной, чем с кем попало», – это роскошь найти свое счастье там, где большинство его даже не ищет. Это волевое решение отказаться (пусть даже и на время) от жертвоприношения себя в дань другим, потому что «так надо», потому что «без любви жизнь неполноценна». Разглядеть этот романтизированный обман и понять, что все вокруг старательно нормализуют тот факт, что женщины в отношениях скорей теряют, чем находят, выбрать одиночество и начать наслаждаться им всерьез – это путь вовсе не к «законченной эгоистке», а к женщине, которая четко знает, каким же будет тот самый партнер, ради которого она откажется от самого дорогого – от уединения с самой собой.