Содержание

Недостаток витамина A заметно сказывается на состоянии кожи и всего организма. В этом случае специалисты рекомендуют своим пациентам препараты на основе ретинола.

Вещество является основным компонентом большинства косметических и антивозрастных средств, поэтому широко используется в дерматологии и косметологии. Но ретинол нельзя использовать просто так. Прежде всего, необходимо выяснить, кому подойдет препарат, а также ознакомиться с противопоказаниями и побочными эффектами.

Особенности ретинола

Изначально ретинол разрабатывался для профилактики или лечения акне

Также препарат ускорял процесс заживления ран, появившихся вследствие косметических процедур. Он эффективно разглаживал кожу и делал ее упругой.

Сейчас препарат широко используется в косметологии. Но если правильно организовать собственный рацион, не возникнет необходимости в использовании препарата: ретинол попадает в организм вместе с продуктами.

Продукты, содержащие ретинол

Однако не всем удается следить за питанием, в результате чего возникает дефицит витамина A. Это можно заметить по следующим признакам:

  • малокровие;
  • сухость волос и перхоть;
  • преждевременное старение кожи лица;
  • проблемы с органами ЖКТ;
  • акне;
  • повышенная сухость кожи;
  • гиперчувствительность зубной эмали;
  • покраснение век;
  • частые простуды и респираторные инфекции;
  • себорейный дерматит.

Для усиления эффекта ретинол соединяют с различными компонентами. Для этого рекомендуется использовать средства с высоким рейтингом и положительными отзывами.

По словам известных производителей, с помощью средств на основе ретинола можно добиться невероятного эффекта

Действие ретинола

Косметическое действие вещества:

  1. Мягкий пилинг. Ретиноиды нормализуют развитие клеток, оказывают легкое скрабирующее воздействие и предотвращают ороговение дермы.
  2. Выработка коллагена. Вещество стимулирует действие фибробластов. В результате разглаживаются мимические морщины, а кожа становится упругой.
  3. Уплотнение глубоких слоев эпидермиса. Это приводит к повышению гидрофобных свойств и позволяет кожному покрову сохранять необходимую влагу.
  4. Нормализация работы сальных желез. Происходит торможение разрастания эпителиальных клеток. В результате очищаются поры, повышается иммунитет и снимаются воспаления.
  5. Усиленная выработка гиалуроновой кислоты.
  6. Исчезновение пигментации на коже.

Учитывая свойства ретинола, специалисты рекомендуют использовать его женщинам старше 30 лет. Именно в этом возрасте лучше всего применять косметические средства для сохранения молодости и замедления старения.

Кроме того ретинол применяется для восстановления волос

Но его нельзя наносить на голову, вещество необходимо добавлять в косметические средства. Одной ампулы достаточно для смешивания с 1 ст. л. шампуня, бальзама или кондиционера для волос.

Восстановление волос с помощью ретинола

Рекомендации по применению

Чтобы добиться максимального действия от средства, его необходимо правильно использовать. В противном случае ретинол может спровоцировать побочные эффекты.

Основные рекомендации по применению:

  1. Перед первым использованием проверьте безопасность препарата, для этого необходимо нанести пару капель на запястье. Если в течение часа не проявились побочные эффекты, ретинол можно использовать.
  2. Не используйте мощную омолаживающую косметику, это только усугубляет процесс старения.
  3. Применяйте витаминосодержащие препараты курсами. Они помогут предотвратить привыкание к ретинолу. Перерыв между лечением должен составлять минимум 2-3 месяца.
  4. Не допускайте попадания средства на область вокруг глаз, особенно, если кожа очень чувствительная.
  5. Используйте препарат осенью или зимой, в это время активность солнца снижена до минимума. Иначе возникнут воспаления и ожоги на коже.
  6. Применяйте косметику на основе ретинола вечером. Утром или днем его целительные свойства практически не дают эффекта.

Ретинол для приема внутрь

В редких случаях вещество может спровоцировать шелушение и покраснение кожи. При лечении акне могут появиться новые угревые высыпания. Если препарат используется впервые, нет причин для беспокойств: спустя 1-2 недели кожа привыкнет к воздействию ретиноидов, а воспаления начнут проходить. Если этого не произошло, рекомендуется прекратить лечение.

Также необходимо соблюдать дозировку. В противном случае появится сонливость, расстройство зрения, головная боль, тошнота и рвота. При возникновении таких признаков необходимо немедленно обратиться к специалисту.

Противопоказания и побочные действия

Не каждый может свободно использовать препараты на основе ретинола

Существует ряд ограничений, которые нельзя игнорировать, в противном случае можно столкнуться с нежелательными последствиями.

Ретинол противопоказан:

  1. При повышенной чувствительности или индивидуальной непереносимости препарата.
  2. Для лечения кожной сухости, появления инфекций и морщин, которые не связаны с дефицитом витамина A.
  3. Беременным женщинам и кормящим мамам. Вещество проникает через плаценту, а также попадает в грудное молоко.
  4. При наличии желчнокаменной болезни и хронического панкреатита.

В некоторых случаях ретинол может вызывать побочный эффект, который чаще всего выражается в гипервитаминозе A. У взрослых отмечается тошнота, головная боль, сонливость, расстройство зрения и упадок сил, а у детей – кожные воспаления, потливость, повышение температуры тела и внутричерепного давления. При возникновении папулезных высыпаний от препарата необходимо отказаться.

Дополнительную информацию о содержащих ретинол препаратах вы узнаете, посмотрев видео: