Красивая улыбка – визитная карточка каждого, кто следит не только за своей внешностью, но и здоровьем. Индивидуальная гигиена полости рта подразумевает регулярное и тщательное очищение зубов от остатков пищи и налета с их поверхности. Можно ограничиться использованием зубной щетки и пасты, но для полноценного ухода этих средств недостаточно. Стоматологи рекомендуют пополнить домашний ассортимент еще несколькими позициями и устройствами, позволяющими без особых усилий самостоятельно поддерживать гигиену.
Пенка – средство гигиены, о котором мало кто слышал, но оно должно быть в каждом доме
Ее основное действующее вещество – фермент папаин, растворяющий зубной налет. Пенку достаточно нанести на 20–30 секунд, после чего сплюнуть и прополоснуть рот.
Главное преимущество средства – его удобно использовать вне дома, когда под рукой нет щетки и пасты. Однако важно помнить, что пенка не заменяет традиционный способ чистки зубов, но она идеально подходит для ополаскивания.
Ирригатор представляет собой прибор, предназначенный для удаления зубного налета и остатков пищи из межзубного пространства. Устройство пускает пульсирующую струю воды под большим давлением, полностью очищая ротовую полость. Стоматологи утверждают, что ирригатор не только повышает эффективность домашней гигиены и освежает дыхание, но и предотвращает возникновение различных заболеваний, в частности кариеса.
Устройство также отлично подходит для массажа десен. Для этого достаточно лишь правильно подобрать жидкость и оптимальный режим
Не менее важным и эффективным средством для очищения межзубного пространства является зубная нить. Она отлично подходит для тех случаев, когда нет возможности воспользоваться ирригатором, чтобы освежить дыхание и удалить остатки пищи.
На первый взгляд может показаться, что зубная нить имеет узкий функционал. Тем не менее, она позволяет поддерживать здоровье и гигиену полости рта, чтобы сохранить целостность эмали. Некоторые ее разновидности бывают пропитаны хлоргексидином, который является распространенным стоматологическим антисептиком. Поэтому зубную нить также можно использовать при наличии воспаления.
Чтобы зубы оставались крепкими и здоровыми, домашнего ухода порой бывает недостаточно. Специалисты также рекомендуют проводить профессиональную чистку хотя бы 1 раз в полгода: она позволяет улучшить состояние ротовой полости. Это не только эстетическая процедура, но и отличный способ предупредить кариозный процесс.
Тип процедуры напрямую зависит от того, в чем именно нуждаются зубы. Как правило, профессиональная чистка включает удаление налета и камня, фторирование и полировку
После чистки важно соблюдать ряд правил, чтобы поддерживать эффект как можно дольше. Например, на протяжении нескольких дней после стоматологических манипуляций зубы нужно очищать после каждого приема пищи, а также отказаться от употребления горячего и холодного.
Гигиена полости рта – важный процесс, подразумевающий соблюдение ряда правил. Сейчас пасты и щетки недостаточно, чтобы поддерживать здоровье зубов, поэтому в арсенале обязательно должны появиться пенка, ирригатор и нить, а 1 раз в полгода необходима профессиональная чистка.
Дополнительную информацию смотрите в видео: