ТОП-5 растений для спальни

Микроклимат в спальне должен быть здоровым, располагать к качественному отдыху и крепкому сну. Комнатные растения играют далеко не последнюю роль в этом. Они не только украшают помещение, но и очищают воздух, наполняют его кислородом. Однако не все цветы одинаково полезны. Сегодня хотим представить растения для спальни, которые неприхотливы в уходе и помогут вашему сну.

Сансевиерия

Сансевиерия – комнатное растение, которое прекрасно очищает воздух от токсичных веществ, например бензола, толуола, формальдегида. Цветок активно синтезирует кислород в ночное время суток, поглощая углекислый газ. Это способствует хорошему дыханию и качеству сна.

В уходе сансевиерия неприхотлива. Хорошо растёт и в освещённом месте, и в тени. Но под прямые солнечные лучи её лучше не ставить. Отличный вариант – на прикроватную тумбочку или на полку у телевизора.

Толстянка

Толстянка – ещё одно растение-фильтр для спальни. Возможно, она вам более известна под народным названием «денежное дерево». Отлично очищает воздух в комнате от формальдегида, бензола, трихлорэтилена, продуцирует кислород, что положительно влияет на самочувствие человека и качество ночного сна.

Толстянка любит рассеянный дневной свет. В частом поливе не нуждается, но высыхания почвы допускать нельзя. Если в комнате сухой воздух, нужно периодически опрыскивать растение.

Орхидея

Орхидея великолепно справляется с очищением воздуха, устраняя ксилол, пары растворителей, которые есть в составе интерьерных красок. По ночам цветок интенсивно вырабатывает кислород, дышать во время сна становится гораздо легче. К тому же орхидея очень красива, бывает разных оттенков, её цветение продолжительное и обильное.

По преданиям китайцев, орхидея наполняет дом положительной энергией и дарует успех владельцам

Растение не особо требовательно к уходу. Ему нужен рассеянный свет, регулярный полив, периодическое обновление грунта и удобрение.

Алоэ

Алоэ – растение с мясистыми листьями, внутри которых находится гелеобразное вещество. Выполняет роль природного увлажнителя воздуха. Это очень важно для полноценного сна и спокойного дыхания, так как предотвращается сухость слизистых оболочек носа и горла.

Алоэ не только увлажняет, но и уничтожает вредные бактерии. Неудивительно, что его часто применяют при различных инфекциях. Растение обожает солнечный свет, поэтому отлично разместится на подоконнике вашей спальни.

Фикус

Фикус – комнатное растение с фитонцидными свойствами. Очищает воздух от вредных компонентов, например фенола и бензола. Также его листочки задерживают пыль, что хорошо, но вместе с тем требуется регулярно протирать их.

В спальне фикус лучше оставлять только в дневное время, а ночью убирать: цветок выделяет кислород днём, а с наступлением темноты – поглощает его

Сложностей в уходе за фикусом не возникает. Растение отлично чувствует себя в хорошо освещённом месте, но не под прямыми лучами солнца. Поливать нужно умеренно по мере высыхания грунта. В зимнее время вместо полива рекомендовано опрыскивание, иначе из-за переувлажнения начнёт сбрасывать листья.

Есть ещё много комнатных растений, подходящих для создания здорового микроклимата в спальне. Но не рекомендуется держать в помещении хвою и лилии из-за риска аллергии, папоротники из-за их свойства сушить воздух и выделять углекислый газ. Если планируете выращивать олеандр и диффенбахию, смотрите, чтобы малыши не попробовали их на вкус: они ядовитые.

Какие ещё растения подходят для спальни, смотрите в следующем видео: