7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики
Ценности

7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики

183 0
Ирина Щапова

Ирина Щапова,
журналист, феминистка и неугомонный шопоголик

Регулярная практика йоги развивает гибкость, приводит тело в тонус и отлично снимает стресс. Но как объяснить это своему телу, которое ленится и вместо «Приветствий солнца» мечтает приветствовать только уютный диван? Не будьте с собой слишком строгой: усталость и упадок сил являются следствием долгих рабочих часов, проведенных сидя за компьютером. Энергия порождает энергию, поэтому начинайте активировать ваше тело с коротких 15-минутных упражнений вместо того, чтобы сразу принуждать себя к часовой тренировке. Экипировка и оборудованное место для занятий являются дополнительными стимулами для того, чтобы не пропускать практику: подготовьте красивую спортивную форму, зажгите свечи, расстелите коврик, и у вас не останется предлога, чтобы не заниматься.

Амулеты, благовония и тематические украшения помогут вам настроиться на практику и создадут вокруг положительную энергетику. Даже если занятие продлится всего 20 минут, это будет лучшее время дня, которое вы провели в гармонии с собственным телом. Делимся с вами украшениями, которые станут еще одним напоминанием не пропускать вашу практику сегодня.

7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики
Фото: @jeromeduran

Серебряная подвеска с символом солнца

«Приветствие солнцу» – один из самых известных комплексов упражнений, или асан, в йоге. С него обычно стартует практика, и многие преподаватели йоги советуют начинать с этого приветствия ваш день, чтобы активировать все мышцы и синхронизировать движение с дыханием.

7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики
Серебряное шейное украшение SL (заказать)

«Умные» часы

Все, что мотивирует вас чаще заниматься йогой, будет иметь огромную пользу для практики. «Умные» часы, например, позволят не пропустить время занятий, проследят за работой сердца и расскажут об уровне стресса до и после практики.

7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики
Умные часы Smart Fit (заказать)

Серебряное кольцо с разноцветными турмалинами

Это разноцветное кольцо при первом же взгляде напомнило нам про семь чакр в йоге, которые являются нашими энергетическими центрами. Обычно их окрашивают в яркие цвета: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый.

7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики
Серебряное кольцо SL с турмалинами (заказать)

Золотые серьги с танзанитами

Если бы для медитации необходимо было придумать цвет, то мы предложили бы фиолетово-голубой оттенок танзанитов: в этом неземном оттенке так много глубины, легкости и света, что он чем-то напоминает то волшебное отрешенное состояние, которого достигаешь при медитации.

7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики
Золотые серьги SL с танзанитом (заказать)

Серебряная брошь с птицей и эмблемой «Ловец снов»

Ловец снов – не индийский, а индейский амулет, но его часто используют в декорировании помещений для занятий йогой. По легендам древних племен, в сетку ловца попадают злые духи, болезни, несчастья и пугающие сны, поэтому полезно размещать такой оберег в спальне.

7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики
Серебряная брошь Ку&Ку с эмалью (заказать)

Браслет-нить с серебряным символом лотоса

Цветок лотоса в восточной традиции символизирует духовное пробуждение: лотосы обычно растут в мутной воде, выделяясь своей чистой красотой. Этот цветок напоминает всем нам о том, что мы можем возвыситься над миром духовно через работу со своим сознанием.

7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики
Текстильный браслет SL с серебряной вставкой (заказать)

Золотая подвеска с крестиком

Йога, как и буддизм, терпима ко всем религиям и не заставляет вас отказываться от ваших верований, чтобы по-настоящему быть причастными к регулярной практике. Именно эта открытость и привлекает в йоге многих: отсутствие жестких рамок позволяет выстроить свое индивидуальное восприятие йоги и следовать за ним.

7 украшений для поклонниц йоги, которые не будут отвлекать от практики
Золотой крест-подвеска EFREMOV (заказать)

ПОДПИШИТЕСЬ НА НАШУ РАССЫЛКУ
И ВЫИГРАЙТЕ БРИЛЛИАНТОВОЕ КОЛЬЦО В ПОДАРОК!

⇐ Не нравится имя? Измените его

Материалы по теме:
Ценности

Этим летом носите браслеты на предплечьях, как модели на показах Prada и Etro

Ценности

Этим летом не обойтись без разноцветных бус – самого колоритного украшения сезона

Ценности

Что подарить маме на День матери?

Ценности

Кольца по форме пальцев: какие хитрости стоит знать, чтобы правильно выбирать украшения?

Гороскоп

Ретроградный Меркурий в мае 2022 года: что можно и нельзя делать в этот период

Подарки на свадьбу

Сколько подарить на свадьбу денег молодоженам в 2022 году?

Конкурсы и сценки на свадьбу

Как провести выкуп невесты в 2022 году: веселые современные сценарии для выкупа

Советы

Как заставить мужчину уважать себя?