Анна Иванова

Анна Иванова,
журналист

В начале лета 29-летняя звезда сериала «Папины дочки» поразила поклонников неожиданным заявлением о том, что развелась с 37-летним Артуром Смольяниновым после почти 8 лет брака. Пара воспитывает двоих совместных сыновей, 5-летнего Артура и 2-летнего Марка, и всегда демонстрировала семейную идиллию в социальных сетях. Дарья Мельникова так и не рассказала о причинах расставания, но призналась, что не живет с отцом своих детей длительное время и осталась с ним в хороших отношениях. На днях актриса поделилась с подписчиками в своем инстаграме советами относительно того, как пережить развод. Она отметила, что посещение психотерапевта помогло ей справиться с трудностями:

Я в терапии больше года. Интересный инструмент для жизни и для профессии. Только надо избавиться от иллюзии, что терапия вас спасет. Терапия запустит механизм отслеживания, обдумывания, продуктивной рефлексии. И может, не нужно будет уже никого спасать

Дарья Мельникова также поделилась, как еще можно помочь себе в столь трудный период жизни: 

«Наверное, стоит пустить в ход всю артиллерию: это терапия, духовные практики, спорт, книги, подруги. Принимать любую помощь. Только не алкоголь и не во все тяжкие. Это усугубляет страдания. Нужно помочь себе в первую очередь восстановиться. А там и время поможет, и будет ресурс поднять детей»

Напомним, актриса вышла замуж за актера Артура Смольянинова в августе 2013-го. Два года спустя на свет появился их первенец, которого назвали в честь отца, а в декабре 2018-го родился второй сын Марк.