Экс-супруга знаменитого режиссера и актера Светлана Бондарчук ведет активную светскую жизнь. Ее появление на различных мероприятиях не остается незамеченным, ведь перешагнувшая 50-летний рубеж владелица PR-агентства и телеведущая, а в прошлом модель, выглядит невероятно молодо.

Светлана Бондарчук
Светлана Бондарчук в молодости

Как Светлане Бондарчук удается выглядеть моложе своих лет

Знаменитость удивляет поклонников позитивным настроением, стройностью и неувядающей красотой

В социальных сетях она охотно делится с подписчиками секретами привлекательности:

  1. Косметологические и массажные процедуры. Светлана Бондарчук не скрывает, что для разглаживания лица регулярно прибегает к уколам ботокса. При этом самой эффективной и безопасной процедурой телеведущая считает скульптурирующий массаж лица – ради этой процедуры она еженедельно посещает СПА-салон. Также звезда делает часто иглотерапию, благодаря которой стимулируется выработка серотонина и дофамина, необходимые для поддержки тонуса и позитивного настроения. Нередко Светлана применяет кислотные пилинги, другие манипуляции очищения и ухода за кожей лица и тела.
  2. Качественные косметические средства у телеведущей в обиходе всегда. Для ухода за лицом звезда использует увлажняющие и питательные кремы, сыворотки, патчи и маски, а также средства для защиты от солнца от ведущих европейских, корейских, израильских производителей.
  3. Знаменитость ежедневно отводит время спорту: она часто посещает тренажерный зал, занимается пилатесом. Также Светлана Бондарчук увлеклась йогой, занятия которой не прерывает даже на отдыхе. Благодаря этому у знаменитости невероятная растяжка и статная осанка.
  4. В рационе телеведущей много кисломолочных продуктов, различные овощи и фрукты, а также хлеб и спагетти. От употребления мяса Светлана Бондарчук давно отказалась. В ее правилах питания обязательный ежедневный плотный завтрак и недопущение чувства полного насыщения во время еды.

Бондарчук отмечает, что оставаться стройной прекрасно помогают: детокс, разгрузочные дни, правильные продукты

Светлана Бондарчук считает, что декоративной косметикой не стоит злоупотреблять в повседневной жизни. Ей самой достаточно естественного макияжа в нюдовых оттенках. Яркий макияж она использует лишь только для светских мероприятий.

Светлана Бондарчук
Занятия спортом

Отношение телеведущей к пластике

Сравнивая фото светской дамы, специалисты предполагают, что могли быть проведены следующие пластические вмешательства:

  1. Ринопластика. На последних снимках у С. Бондарчук нет горбинки, и кончик носа слегка подправлен.
  2. Лифтинг кожи позволил ей сгладить носогубные складки и морщинки вокруг глаз, устранить птоз и сделать четче овал лица.
  3. Блефаропластика устранила эффект нависания верхнего века и отечность нижнего. Взгляд Светланы стал более открытым.
Светлана Бондарчук
Светлана Бондарчук до и после пластики

В отношении пластики у телеведущей нет негатива, но она отмечает, что для сохранения привлекательной внешности не прибегала к пластическим операциям. Ей пока удается сохранять молодость посредством физических нагрузок, занятий йогой, ежедневным уходом за кожей лица, тела и правильного питания. Весомый вклад в борьбе с возрастными изменениями привносят также своевременные салонные процедуры и курсы приема витаминов.

Светлана Бондарчук
Преобразившаяся Светлана Бондарчук

Пример Светланы Бондарчук показывает, что позитивный настрой и внимание к своему здоровью на постоянной основе помогают сохранять данную от природы красоту на многие годы.