Юля Инамора

Юля Инамора,
колумнист

Интроверты нынче в моде. Чуть ли не каждый второй человек считает себя эдакой загадочной личностью, которая «вся в себе» и на кривой козе к ней не подъедешь. Однако режим самоизоляции показал, кто на самом деле интроверт, а кто просто притворялся. А притворялись, как оказалось, многие. Ошибочно считать, что интроверты боятся или не любят людей. Они не мизантропы и не социофобы, хотя бывает и так, что в человеке сочетается все это вместе.

Интроверсия и экстраверсия – скорее о способе восприятия мира. Если коротко, то экстраверты стремятся обмениваться энергией с внешним миром, интроверты же предпочитают накапливать энергию в себе. К слову, эту классификацию придумал известный психиатр Карл Густав Юнг. Он также пришел к выводу, что нет абсолютных интровертов и экстравертов: и то и другое присутствует во всех нас, просто в разной степени.

Вряд ли когда-нибудь у вас возникнут проблемы в общении с экстравертами, ведь они сами к нему стремятся и прекрасно находят общий язык с большинством людей. С интровертами дело обстоит иначе. Они консервативны во многих вопросах, живут по определенным правилам и очень чувствительны к нарушению этих правил. Вот пять вещей, которые стоит учесть в первую очередь, если вы хотите поладить с интровертом.

Сообщения вместо звонков

Интроверты не любят, когда им звонят без предварительного уведомления. Нет, это не снобизм и не звездная болезнь. Просто общение по телефону многим интровертам доставляет дискомфорт, ведь они порой медлительны, а общение «здесь и сейчас» предполагает быстрый ответ без возможности как следует его обдумать. К тому же интроверты не любят болтовню ни о чем, а телефонные разговоры обычно в это и превращаются. Хотите пообщаться с интровертом – напишите ему сообщение в любом мессенджере и приготовьтесь ждать. Сию секунду собеседник вам, скорее всего, не ответит.

Как правильно общаться с интровертами

«Нет» шумным вечеринкам

Некоторые интроверты категорически не признают большие компании и шумные вечеринки и могут отказаться от приглашения на подобные мероприятия. А кто-то приходит повеселиться, но им быстро становится скучно, и они, утомленные шумной толпой, покидают вечер через час-полтора. Не стоит обижаться на них и воспринимать такое поведение на свой счет. Экстраверты на таких мероприятиях заряжаются энергией, а вот интроверты, наоборот, очень от них устают.

Минимум контактов

Интроверты плохо относятся к нарушению личных границ. Например, когда кто-то слишком близко стоит рядом с ними в очереди или при общении, когда кто-то без разрешения прикасается к ним или к их вещам. Психологи часто говорят, что добиться расположения проще, если при разговоре прикоснуться к человеку. Так вот, с интровертами это работает ровно наоборот. У них категорически не стоит просить что-то из личных вещей даже на время и «просто посмотреть»: видеть свои вещи в чужих руках для них невыносимо.

Больше личного пространства

Интроверты больше других людей любят находиться в одиночестве, они таким образом восстанавливаются и отдыхают после социальной жизни. Кто-то любит поиграть в компьютерные игры, кому-то надо просто почитать в тишине книгу. И чтобы никто их при этом не трогал. Это не значит, что они не хотят вас видеть или обиделись. Не надо лезть с вопросами или тащить человека «развеяться». Он уже «развеивается». В тишине и покое.

Как правильно общаться с интровертами

Никаких сюрпризов

Интроверты не любят сюрпризы. Внезапные визиты, звонки, приглашения – это все не для них и не про них. Незапланированная вечеринка по случаю дня рождения скорее огорчит интроверта, нежели порадует. Они все должны знать заранее, обдумать, спланировать и подготовиться к этому морально. Поэтому, если приглашаете куда-то интроверта, делайте это сильно заранее. Никаких внезапных публичных поздравлений и награждений без предварительного согласования. Интроверт должен знать, что вы планируете в отношении него, даже если это что-то хорошее.