Ольга Самойлова,
психолог
Нам порой очень трудно признаться в своих чувствах. Точнее, в том, что они прошли. Стыдно, противно, не хочется обижать другого, не хочется думать и разговаривать о плохом. Потому что это больно. В первую очередь вам самим.
Но есть масса признаков, по которым можно понять, что близкий человек вас больше не любит. Все они перед вами.
Признак № 1: равнодушие
Близкий человек не желает слушать ваши переживания. Зачем они ему? У него есть свои, более важные. А ваши переживания – это глупости: «Лучше бы делом занялась», «Лучше бы работу другую нашла, раз столько свободного времени». «Что ты меня все тыркаешь? Мне и так нелегко. Лучше бы поддержала», – писал по вотсапу моей подруге ее парень. Потому что она своими сообщениями мешала общаться ему на сайте знакомств.
Признак № 2: нежелание слушать и слышать
Близкий не желает слушать ваши просьбы, хотя раньше слушал, внимал и помогал. А не хочет слушать, потому что не хочет напрягаться, ведь сам давно уже психологически отошел от вас. Зачем ему подходить к вам обратно?
«Решай свои проблемы сама», «Я вас с ребенком никуда не повезу. Идите на автобус», «Какая индейка на день рождения? Думай, что говоришь! Нет у меня на это денег».
Есть даже такие взрослые, которые и ребенку постоянно транслируют: «Не рассчитывай на мою помощь. Справляйся сам» (несмотря на то, что ребенку еще 4 года), «Учительница кричит на тебя? Значит, за дело! Меня не вмешивай». Причин данной нелюбви может быть множество, начиная от нежелания заводить детей и заканчивая вселенской обидой на бывшего, который бросил с ребенком. Каждый случай индивидуален, разбирать надо каждый по отдельности. И проводить терапию.
Признак № 3: скупость на похвалу
Есть люди, которые в принципе не умеют хвалить. Не научились этому в свое время. Их мы в расчет не берем.
А вот если ваш близкий перестал замечать ваши усилия, хотя раньше делал подобное регулярно, пора над этим задуматься. Вот вы и курочку вкусно приготовили, и цветочки в вазочку поставили, а он промолчал. Зато набросился на вас с придирками: «Тут грязно», «Почему игрушки разбросаны?», «Выглядишь как старуха».
Признак № 4: злость без причины
В продолжение предыдущей причины: если близкий вдруг стал злиться, критиковать вас по мелочам, это означает, что он не удовлетворен рядом с вами. Важно увидеть, что именно вызывает в нем злость. Если он стал раздражаться по причинам, которые раньше его не волновали, а вы при этом оказываетесь в непонятках: «Что я такого сделала?» – тут даже не стоит пытаться решать вопрос конструктивно. Потому как озлобленный человек не готов идти на компромисс и зачастую сам точно не знает причину своей агрессии. А причина у него внутри, в подсознании. Которое диктует: «Перед вами не ваш человек, устранитесь от него».
Признак № 5: дистанцирование
Близкого больше не раздражает то, что раньше раздражало. Аналогично работает и следующая причина: партнер перестает раздражаться по тем причинам, которые раньше его выводили из себя. Например, вашему мужу не нравилось, что вы поздно приходите с работы домой, а теперь он молчит и даже не обращает внимания на то, когда вы пришли. Или ваша девушка раньше бесилась оттого, что вы много времени проводите в Интернете, а теперь она даже рада, что вы не мешаете ей жить, как она хочет. А причина одна: человек дистанцировался от вас, и прежние раздражающие факторы теперь для него не более чем полинявшая шапочка на голове чужой старушки.
Признак № 6: запреты
Близкий считает, что вам ничего нельзя. Нельзя проявлять свою личность, нельзя мешать, обнимать, разговаривать, отвлекать, маячить, нести чушь. Надо тихо сидеть в уголке и ждать (так и хочется написать: своей участи), когда вас поведут гулять: «Сиди и жди, когда поведу, куда я решу. Или иди сама, куда хочешь. Мне так даже легче».
Признак № 7: отсутствие поддержки
Близкий за вас не заступается. Обидела родственница? Конфликт с начальником? Продали некачественный телефон? Сама виновата – позволяешь себя обижать, покупаешь всякую дрянь. Нет, помогать не буду. Даже не рассчитывай. И не потому, что не знаю, как помочь, а потому, что не хочу. Каждый сам за себя.
Признак № 8: вечная занятость
Близкий не отвечает на ваши звонки и сообщения, придумывает нелепые отмазки. Да, он может быть занят весь день или его телефон быстро разряжается, но нежелание общаться с вами может означать только одно: нынешняя связь уже не приносит прежней радости.
То же самое относится к его односложным ответам, не предполагающим дальнейшего развития беседы, на ваши вопросы. Если вы не в ссоре, а партнер отвечает более чем лаконично, это означает, что ему трудно открыть свои карты. И он изо всех сил надеется, что вы все-таки примете его немногословие за нежелание поддерживать связь.
Признак № 9: отговорки
Близкий забывает или отменяет ваши общие планы. Молодой человек не пришел на ваш день рождения, потому что появились внезапные дела вроде встречи с друзьями или поездки в строительный магазин? Отменил общий поход в боулинг и не удосужился назвать весомую причину? У «творческого», но трусливого человека всегда найдется масса оправданий «почему не». Только вот они совсем не помогают делу, а лишь оттягивают неизбежное.
Но как быть, если сложно отпускать человека, ведь ты его любишь, хотя он тебя нет.
Все в точности так и есть, вот просто про мои отношения, которые наконец подошли к концу. Надо найти в себе силы это признать и не пытаться оправдать человека или винить себя во всех грехах. Просто вы ему больше не нужны,какие бы вы усилия не принимали, а время идёт.. Отпустите и найдете истинное счастье в глазах другого человека)
😞
Теперь я узнал больше о маме в пунктах 4.6.9