Светлана Мисник

Светлана Мисник,
бьюти-блогер, колумнист

За последние несколько лет БАДы прочно обосновались в нашей жизни. С их помощью можно насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами, улучшить обменные процессы, укрепить иммунную систему, преобразить кожу, вывести шлаки и токсины из организма. Пользу биологически активных добавок можно описывать очень долго, но не стоит забывать, что БАДы не являются лекарственным средством, а могут лишь дополнять основное лечение. Также стоит учесть, что на российском рынке качественные добавки стоят недешево, а многих производителей просто не найти. Выход – обратиться к сайту iHerb, где представлено огромное количество биодобавок, отличающихся составами, свойствами, характеристиками и ценами. Каждый сможет подобрать продукт, который придется ему по вкусу и будет оказывать положительное влияние на организм. Рассказываем, на какие биологически активные добавки с известного сайта стоит обратить свое внимание.

High Absorption CoQ10, Doctor’s Best

Добавка Doctor’s Best

Биологически активная добавка, содержащая коэнзим Q10. Это вещество участвует во всех значимых для организма процессах, но с возрастом его синтез значительно сокращается, и оптимальный баланс приходится восстанавливать с помощью добавок. High Absorption CoQ10 содержит коэнзим Q10 с высокой степенью всасывания. Кроме того, в состав БАДа входят кофермент и экстракт черного перца, которые повышают абсорбцию Q10. Добавку рекомендуется употреблять для укрепления сердечно-сосудистой системы, выработки клеточной энергии, снижения уровня холестерина в крови, для повышения работоспособности. Коэнзим также способствует повышению настроения, снижает усталость, борется с апатией, вялостью и переутомлением.

Omega 800 Pharmaceutical Grade Fish Oil, California Gold Nutrition

Добавка California Gold Nutrition

Полиненасыщенные жирные кислоты жизненно необходимы для нормальной работы организма: при недостаточном количестве омега 3 начинает страдать каждая клеточка тела. Полностью натуральный состав БАДа позволяет принимать его даже людям, склонным к аллергическим реакциям. Кроме рыбьего жира, каждая капсула средства содержит витамин Е, который сохраняет полезные свойства жира и помогает ему не портиться. Омега 3 оказывает комплексное воздействие на организм: улучшает внешний вид кожи, усиливает рост ногтей и волос, нормализует давление, снижает риск развития остеопороза, замедляет разрушение суставов и хрящей, повышает иммунитет, улучшает работу мозга, стимулирует память, приостанавливает естественные процессы старения. Регулярное применение Omega 800 Pharmaceutical Grade Fish Oil сократит количество рецидивов хронических заболеваний.

LactoBif, California Gold Nutrition

Добавка California Gold Nutrition

Пробиотик LactoBif содержит уникальный состав лакто- и бифидобактерий, которые участвуют в обменных процессах и при попадании в кишечник начинают активно размножаться, подавляя патогенную микрофлору. В результате улучшается не только работа желудочно-кишечного тракта, но и общее состояние. Витамины и минералы, попадающие в организм, полностью усваиваются. Внешний вид кожи значительно улучшается: уменьшается количество высыпаний и воспалений, кожа разглаживается, приобретает красивое сияние и ровный тон. Пробиотики LactoBif рекомендуется применять людям с ослабленным иммунитетом, при нарушении микрофлоры кишечника, склонным к аллергическим реакциям, для улучшения обменных процессов и выведения шлаков и токсинов. Вы почувствуете невероятную легкость, улучшение настроения и общего самочувствия.

Ester-C, American Health

Добавка American Health

Биологически активная добавка, представляющая собой запатентованную формулу витамина С, которая содержит аскорбат кальция, метаболиты, цитрусовые биофлавоноиды и растительные экстракты. В комплексе ингредиенты обладают выраженными антиоксидантными свойствами. Нейтральный уровень рН не раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, поэтому принимать препарат могут даже люди, страдающие гастритом и язвой (предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом). Одна порция Ester-C поддерживает суточную дозу витамина С во взрослом организме. Препарат способствует повышению иммунитета, стимулирует выработку коллагена, улучшает внешний вид и состояние кожи, повышает сопротивляемость организма к простудным и вирусным заболеваниям, повышает работоспособность и энергию, укрепляет стенки сосудов.

Daily Formula, Universal Nutrition

Добавка Universal Nutrition

Мультивитаминный комплекс, который содержит 23 необходимых человеческому организму витамина, минерала и пищевых фермента, способствующих усвоению веществ. В составе мультивитаминного комплекса можно найти витамины А, С, D, Е и К, кальций, фосфор, цинк, селен, хром, калий, биотин, фолиевую кислоту, тиамин, рибофлавин и другие. Благодаря такому богатому комплексу препарат улучшает общее состояние организма: положительно влияет на опорно-двигательный аппарат, сердечно-сосудистую систему, стимулирует мозговую деятельность, замедляет процесс старения клеток, улучшает рост ногтей и волос, разглаживает кожу, укрепляет зубную эмаль. В результате регулярного приема Daily Formula появляется прилив сил и энергии, повышается работоспособность, становится легче вставать по утрам.

Vitamin Code Raw B-Complex, Garden of Life

Добавка Garden of Life

Веганские витамины содержат питательные элементы, полученные из необработанных, цельных фруктов и овощей. Капсулы не содержат в составе искусственных добавок, ароматизаторов и красителей. При изготовлении комплекса его ингредиенты не подвергаются воздействию высоких температур, поэтому сохраняют максимум полезных свойств. Комплекс представлен основными витаминами группы B, которые улучшают внешний вид и здоровье волос, ногтей и кожи, укрепляют сердце и сосуды, нормализуют пищеварение, восстанавливают физическую и умственную активность. Vitamin Code Raw B-Complex особенно эффективен при эмоциональных и психических нагрузках, регулярных стрессах и склонности к депрессивным состояниям.

21st Century, Sentry

Добавка Sentry

Мультиминеральная добавка, которой хватает почти на целый год, содержит более 30 питательных веществ, которые необходимы организму. Цена БАДа более чем демократичная, особенно по сравнению с другими аналогичными средствами. В составе комплекса: витамины А, С, Е, D, К, группы В, фосфор, магний, хром, калий, цинк, селен, биотин, тиамин, фолиевая кислота. Всего одна таблетка удовлетворит суточную потребность человека в витаминах и минералах. Биологически активная добавка 21st Century способствует укреплению иммунитета,  повышает сопротивляемость организма сезонным и простудным заболеваниям, улучшает общее самочувствие, борется с хронической усталостью, предотвращает выпадение волос, ломкость ногтей, улучшает внешний вид кожи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, повышает концентрацию внимания.

*Meta Platforms Inc (владелец Facebook и Instagram) — организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России по решению Тверского суда Москвы от 21.03.2022.